我也吃了汤臣倍健的营养素片。不过是隔几天吃一个。是药三分毒嘛！怕吃太勤不好。我一直也不是很能吃。孕前为了身材，养成了吃2餐的习惯。孕后也改不过来。就是正常吃2顿饭，中午吃点水果。那两顿饭也没特细吃什么有营养的，就是正常饭菜。我也不怎么爱吃肉。

我就是正常吃饭，每天一个苹果，还有晚上一杯牛奶，就这样，没什么要补的

你们怎么吃得这么少，我感觉我吃的好多啊，总是饿，半夜还有被饿醒的时候，晚上十点还要加餐……

蔷薇小雪 发表于 2012-2-7 11:44
<br/>我也吃了汤臣倍健的营养素片。不过是隔几天吃一个。是药三分毒嘛！怕吃太勤不好。我一直也不是很能吃。孕前 ...

<br/><br/>早餐还是要吃的哈，，现在一切都是为了肚子里的宝宝，那运营素片我想也就隔天吃算了。呵呵。。。

高俊 发表于 2012-2-7 12:08
<br/>我就是正常吃饭，每天一个苹果，还有晚上一杯牛奶，就这样，没什么要补的 ...

<br/><br/>呵呵。。。是吃的蛮少的，那会觉得饿吗？

集美宝贝 发表于 2012-2-7 12:28
<br/>你们怎么吃得这么少，我感觉我吃的好多啊，总是饿，半夜还有被饿醒的时候，晚上十点还要加餐…… ...

<br/><br/>我之前有加，但是这几天闲麻烦也就没吃了，晚上也能睡着，但是后半夜会睡不好。

我是比较能吃的人！！想吃什么就吃什么！就爱吃比较清淡的东西！早餐一般吃粥粉面什么的！午餐就吃一碗饭！菜反正就是清淡的也可以！晚饭也吃一碗！菜也是清淡为主！但一定要吃宵夜！如果不吃就会饿的睡不着！有时候11点多也拉着老公去买宵夜的！呵呵！！！当然！！水果是不可少的！！橙子呀！甘蔗呀！草莓呀！苹果呀！什么水果都吃点！是不是很能吃呢！呵呵

饭量和孕前一样，吃着多维片，孕妇奶粉，水果，核桃什么的偶尔吃

差不多吧。我也差不多这样。之前一直老饿，怕后期血糖高，所以现在就按正常吃，饿了就吃点水果。