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[疾病护理]

宝宝主食~~更新至豆腐虾丸,妈咪们一起来分享哦

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1483816 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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宝宝已经一岁一个月了,现在吃奶粉吃的少了,相应的就要靠主食来增加各种营养。我这个当妈妈的每天上班都没有时间陪我的宝贝妞妞,实在是愧疚的慌啊,就每天琢磨怎么给宝宝做好吃的增加她的营养。白天琢磨,晚上回家和周末实施呵呵。在这个帖子里我要记录下给宝宝做过的好吃的,以后做参考,姐妹们如果不嫌弃也可以参考,嘿嘿。


第一次给宝宝做的是菜汁馒头,做法如下:


 


第一步,发面。温开化花开安琪酵母。说明上的比例不太合理,需要多加点酵母这样发的面才够软,用事先榨好的菜汁(芹菜,菠菜,油菜,圆白菜都可以,混着也行)替代水和面,这样出来的面团是绿色的哦。和好后就等着面发起来,一般二十七八度的室温,三个小时就可以发好了。
第二步,面发好后就揉成你想要的大小入蒸锅,出蒸汽后再蒸三十分钟就可以了。
其实,扩展一下,黑芝麻核桃磨成粉,都可以给宝宝蒸馒头,还有杂粮。。

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oceanisblue (楼主)
2
八级宝宝 |
豆沙包
<br/>首先是要熬红小豆,不知道怎么回事这次买的红豆特别不好烂,真的是煮了很长时间。。
<br/>
<br/>第一步,发面。温开水化开安琪酵母用来发面,em41在和面过程中可以加奶粉,这样出来的面团有奶香味,也可以增加柔软度。揉好后就等着面发起来,一般二十七八度的室温,三个小时就可以发好了。
<br/>第二步,红豆洗净,加水入锅,大火烧开转小火慢慢煮,其间可以加入冰糖,我加了白糖和冰糖,结果有点过甜,下次不加白糖了。还可以加红枣。因为是给宝宝吃要剥掉枣皮,不然不好消化,把枣子泡胀,皮就好剥了。在煮的过程中可以用勺压烂豆子,注意不要糊锅哦,我第一次煮的有丁点糊,很影响味道。
<br/>第三步,面也发好了,豆也煮好了,剩下的步骤就很简单了,像包包子一样裹馅包好,入蒸锅,出蒸汽后再蒸三十分钟就可以了。
<br/>
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oceanisblue (楼主)
3
八级宝宝 |
菜汁面条
<br/>虽然母婴店里有很多婴儿面在卖,我家妞妞吃过几次,都非常的不好煮,怀疑加东西,后来就索性自己擀了,真做起来,其实发现擀面也挺简单。
<br/>用事先榨好的菜汁(芹菜,菠菜,油菜,圆白菜,胡萝卜都可以)和面,加个鸡蛋,这样既有营养,又可以增加面的韧性。面不能和的太软,不然擀的时候会粘的很厉害。
<br/>给宝宝擀面一定要擀的够薄,这样才好消化,要比饺子皮薄,比馄饨皮稍厚一点就可以,擀成一个大的圆面片,想切什么样就可以切什么样,我一般是切成宽面片,放冷冻箱里,宝宝吃的时候,水烧开了在从冰箱里拿出来放手里揉一下就碎(碎面喂宝宝很方便),下锅煮就可以。面汤里可以放点虾皮,补钙的。其他的卤,大家可以随便加。(西红柿,西兰花,香菇,葱花,油菜,蒸好的鱼肉都可以切丁稍微炒一下做卤。)em11
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oceanisblue (楼主)
4
八级宝宝 |
小馄饨em39
<br/>妞妞很喜欢吃我做的小馄饨,一元硬币大小,宝宝一口一个,一顿能吃二十个呢。
<br/>1.还是先和面,面要软硬适中,太软会粘,太硬不好擀皮。和面的时候加半个鸡蛋,加一点点盐,加点淀粉,增加韧性。
<br/>2.面和好后先醒着,然后和馅。我做的馅里有猪肉,香菇,油菜,圆白菜,葱和姜。肉一半,菜一半。肉要剁的够细,有助于宝宝消化。菜都切碎后和肉搅拌,把刚和面剩下的半个鸡蛋放进去一起搅拌,加少量盐,别的调料就不用加了,毕竟宝宝才一岁,调料太多不好。
<br/>3.现在开始擀皮。馄饨皮要够薄才好,最好能达到面皮透明,在擀皮的过程中用淀粉防粘效果比较好。多做几次就会越擀越好。皮可以切成梯形包元宝型的馄饨,不过我还是嫌元宝型的有折叠的部分,那部分面皮就厚了,我直接切成小四方型,放好馅后,对折就可以,出来是三角形。
<br/>
<br/>
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oceanisblue (楼主)
5
八级宝宝 |

豆腐虾丸


豆腐先煮一下,捏碎,挤掉水份;


青虾剥皮去头去纱线,洗净,剁成泥;


少许猪肉剁泥;


虾泥和肉泥用力朝一个方向搅拌,同时加少许盐和切好的葱姜末入味,再加入木 耳末少许;


边搅拌边打入一个鸡蛋,倒入豆腐调匀,最后加一点干淀粉;


然后就可以团丸子了,团好后待用。


锅里加水烧至大概四十度的样子下丸子慢慢煮,烧开后小火再煮15分钟就可以了 。


em30


其实猪肉丸也是一样的做法,只不过出来味道不一样。做好的丸子可以给宝宝煮丸子汤,也可以切碎了和青菜末一起做鸡蛋卷吃,还是 很美味的╮(╯_╰)╭

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6
十一级宝宝 |
楼主我就是不会发面呀,好想自己弄,我试过,动员发不起来呢
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oceanisblue (楼主)
7
八级宝宝 |
施多多 发表于 2012-2-1 15:10
<br/>楼主我就是不会发面呀,好想自己弄,我试过,动员发不起来呢
<br/><br/>冲酵母的时候一定要用温水,或者干脆用冷水,因为温度过高会破坏酵母,另外不要按照说明上的比例来,一斤面粉用半包安琪(小包),肯定发的起来,要是室温不够,那你用锅烧点水,不用烧开,烧到大概五六十度的样子,把面盆放篦子上,用锅里的温度来发面,千万不要把面盆放水里啊,那样就太烫了
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8
十二级宝宝 |
不错··用心的妈妈
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9
十五级宝宝 |
楼主是不是全职妈妈呀.我也在家做过包子烧卖窝窝头,但现在苦于真的没时间,还是买了给宝宝吃.
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10
十一级宝宝 |
最近正常为宝宝不爱吃饭发愁呢!楼主真有耐心,我得好好跟楼主学习一下,一会就开始学着做哈
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