我连翻身都很困难，一动就抽一下，疼死了，

我三个半月的时候疼的不能动，在床上躺了一个星期，小便都是在床上上的。后来拿大粒盐炒热后放在布袋里哪疼敷哪，当天晚上就能翻身了。三天左右就能下地了。然后睡硬板床，大概一个星期疼痛就消失了~~~

sanddnas 发表于 2012-1-12 16:12
<br/>一样的，感觉腰肌无力
<br/>需要每天按摩
<br/>楼主做那个仰卧操吧，躺床上膝盖弯曲，慢慢向上抬骨盆，会有点缓解的 ...

<br/><br/>我最严重的时候试过这个方法，给我疼哭了。。。。

哈哈，有过一两次，我都不懂这是什么坐骨神经痛，我还以为是抽筋呢

我就是站久了，然后坐下休息再起来就痛的不行啊！好像屁股抽筋！不能走路，站都站不稳！要好半天才好的！

我也是。右边比左边严重。刚开始的时候还以为自己得了什么病呢！感到害怕，痛到不行，从开始怀孕时就这样，现在也是这样，路稍微走多一点或是多干点活就很痛很痛，现在还没有开始补钙。

我也是。右边比左边严重。刚开始的时候还以为自己得了什么病呢！感到害怕，痛到不行，从开始怀孕时就这样，现在也是这样，路稍微走多一点或是多干点活就很痛很痛，现在还没有开始补钙。

一模一样的感觉啊，我也是左边严重点。有时候站起来的一瞬间，脚都伸不直了，酸痛的要命，晚上睡觉翻身也是，腰酸+盆骨痛+耻骨痛，妈妈呀，这感觉真难受！现在走路也总是左边屁股那里一根筋牵着的，感觉自己像瘸子！我感觉不是屁股正中间，而是屁股和腰的结合处那一段，悲催啊！

一样的感觉啊    尽量走动一下   但不要太多   我平时还好点   如果多干一点活  特别是撅屁股   弯腰之类的活    那晚上就不要想翻身了   动一动能痛死   好像腿要被卸掉一样

我也是四个月时候疼 吃了钙片就好了 可最近吃着钙片 有时候还有疼