如此锻炼竟然比用药好,精子质量提高了,怀了

质量不好,A+B不到15%,A只在5%以下,C也只20~30%<br/> 用药4年,分别在深圳北大,广州长安,福田中医院,梅州人民医院就治,但效果均无,<br/> 期间用药数长安医院最昂贵,5个月用药费就近2W,<br/> 用药期间以每月检验一次质量来确认药效,未发现明显改善<br/> 以至感到力不从心,意志消沉,故在年初不再用药,想从运动及锻炼上调理:<br/> 1.每天坚持22:30之前就寝休息,早上7:00起床<br/> 2.每天最少喝5杯白开水(用的是一般的保温茶杯)<br/> 3.坚持用温水冲凉<br/> 4.每天下班后(20:00~20:30)跳绳300~500个,每次都出汗,但没有马上冲凉,<br/> 如此坚持已经三个月,而在此期间每个月都检测了一次,一次比一次好<br/> 最近一次是在5月15日,结果是A=15%,B=34%,C=30%,D=31%,基本快接近合格了,所以正在准备中....<br/> 以上希望能帮到大家<br/>  <br/> 跟踪再说说我的情况:<br/> 今天是7月9日,最后一次朋友来是在5月24日,6月没来,故在6月28日大卫测出阳性,连测5天都这样,所以确定怀了,但不好的是,在6月13日时因腰部不舒服而做了CT和拍片,并吃了活血的药,结果在7月6日出血流了, ......<br/> JMM,真的要多注意点哦<br/>  <br/>[本话题由 瑶覃宝宝 于 2011-07-09 16:12:05 编辑]