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[多囊减肥]

多囊的姐妹一起来减肥吧(9月29日确定怀孕)

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5162784 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我雄高,不排卵,4.5月份吃了两个月的达英,睾酮降到正常范围值的上限0.78,6月促排失败。<br/> 想了好几天,最终决定我的减肥计划,也许这是促成我们早早怀孕的好方法,我的医生也要求我控制体重,所以我决定减肥,并且立刻行动起来!<br/> 说说我的体重吧!今年3月确诊多囊时145斤,本人身高167。<br/>                                                  6月体重138<br/>                                                  7月体重:计划130<br/> 准备周末就去买个跑步机,每天坚持跑30分钟,睡前3小时不吃东西!<br/> 大家一起跟上吧!<br/>[本话题由 吉祥小妖 于 2010-09-29 15:18:15 编辑]
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2
八级宝宝 |
我倒不是很肥哦,我155,45KG,呵呵,不过明显比以前要肥了点就是了。加油啊
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吉祥小妖 (楼主)
3
十级宝宝 |
谢丽: 我倒不是很肥哦,我155,45KG,呵呵,不过明显比以前要肥了点就是了。加油啊
嘿嘿!本人是有点肥啦!不过我们都要调整好心态,迎接宝宝
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4
十六级宝宝 |
我很肥了医生也要求我减肥,我是135斤我的目标是120我减肥就是少吃饭多运动,我们一起加油把 有什么减肥的好办法告诉我一下哦
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5
十三级宝宝 |
好难
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6
十一级宝宝 |
去网上视频瘦身操好了。我认为减肥也不是过量、过度的减。需要计划,选择合适自己的,每天练上30分至60分就可以了。过度劳累,激烈会起反效果的。<br/>最近看电视购物有一种叫踏步机的,费用才差不多300元这样。也不知道耐用不?
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7
十一级宝宝 |
按图片上的那个地址录可以找到很多运动,因为这里屏蔽,所以复制进来的地址发不成功
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8
十一级宝宝 |
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吉祥小妖 (楼主)
9
十级宝宝 |
天使快来把: 我很肥了医生也要求我减肥,我是135斤我的目标是120我减肥就是少吃饭多运动,我们一起加油把 有什么减肥的好办法告诉我一下哦
我准备买跑步机,可同事说停止运动体重会迅速反弹,所以目前最好的办法就是少吃点+适当的运动
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吉祥小妖 (楼主)
10
十级宝宝 |
天使快来把: 我很肥了医生也要求我减肥,我是135斤我的目标是120我减肥就是少吃饭多运动,我们一起加油把 有什么减肥的好办法告诉我一下哦
我准备买跑步机,可同事说停止运动体重会迅速反弹,所以目前最好的办法就是少吃点+适当的运动
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