就是的，减肥真是一件头等大事，但是就是不好减，真是愁人

我也是多囊，我老师叫我去中医针灸了我减了十五斤。

我跟楼主经历差不多 <br/>先减肥吧 多喝豆浆 ！

郁闷茜茜: 我跟楼主经历差不多 <br/>先减肥吧 多喝豆浆 ！

你是怎么减肥的？？

感谢姐妹们，我都觉得自己现在不吃都在长肉啊，真伤了！

宁静致远峰: 你是怎么减肥的？？

我最胖的时候160了，现在140 ！可是我刚结婚的时候才102斤，做了人工流产后才飞速长胖的！<br/><br/>我也是管不住自己的嘴总想吃东西 而且西医给开的药很多都会导致肥胖！<br/><br/>医生跟我讲 很多人瘦下来后 多囊自愈了！<br/><br/>所以再艰难咱们也要减肥 ！咱们一起减肥吧！<br/><br/>我想的是每天都喝豆浆 豆浆长内膜长卵泡还补充雌激素，而且喝多了不会发胖！只要饿了就喝豆浆吧，也可以掺和牛奶一起喝........

真的吗，我刚买了黑豆回来，正在煮豆浆喝哦！是不是黑豆浆要不黄豆浆效果要好些呢

我也和楼主差不多.现在要个宝宝也很难啊.多运动..少吃些油的东西.

我也胖的难过，刚刚做了腹腔镜手术，入住的时候158斤，出来就152斤了，我现在学着湖南台的减，不吃主食，可以吃肉，买了四瓶（共600块）左旋肉碱，正在吃着！我2月23日做的手术，现在是3月29日，到现在是148斤，早晨起床的时候才145斤，我觉得还是可以的，身体上、精力上都很好！我前久还能坚持吃完晚饭散步，体重下来点后，就懒运动了，现在体重很难下去了，我打算去跳操了！一定要减下来啊！不要以为做了手术就会好，我的就不太理想，所以还得减肥！