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孕初期怎么食补

查看: 4640|回复: 5
46405 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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姐妹们,我怀孕一个月,现在头痛每天应该吃什么才能让宝宝更加健康的成长!!!
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2
五级宝宝 |
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
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3
五级宝宝 |
我现在每天晚餐后半小时吃一颗玛特纳,其它都没有特别吃。
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hubin79 (楼主)
4
八级宝宝 |
谢谢哦。。。
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5
三级宝宝 |
还和以前一样 ,想吃什么 吃什么吧。健康的饮食就可以啦,我还没 孕吐,所以 饮食没任何 变化。
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6
一级宝宝 |
我现在吐的基本没什么胃口,主要是白馒头加榨菜
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