我是胃疼，胃酸，都12周了也不见好昨天晚上还呼呼的吐了呢 ，   ╮(╯▽╰)╭。超郁闷

我末次月经是3.30，上周狂吐了三四天，在姐妹们亲身经验指导下现在只是早上会吐一到2次，我都不怕吐因为想着吐代表把对宝宝成长不好的东西吐出来，至少宝宝还在健康的成长——吐的时候我会这样暗示自己。大致经验就是早上醒了就吃2片梳打饼干（买高纤维小包装更好),再睡一觉起来吐了再刷牙，胃里有东西才不会吐苦苦的胆汁，早上实在吃不进东西时可以喝半袋盒装西湖藕粉，现在我可以吃个包子了，吐得多又喝不进白开水要注意补钾，不然人会越来越没劲的，可以吃苹果吐掉渣--因为胃老胀，水好消化些，吃香焦也补钾，还可以吃几颗花生米补充B1止吐，酸的桔子葡萄有人有效，但我吃了2天就烧胃—酸多了就不再吃了，中午别人推荐的是烧饼，但南方没有烧饼卖的，我还是吃藕粉加饼干，有时来点粥，配点蘸味的茄子、豆腐，素的吃几天发现胃很涩，所以现在荤的也吃了，而且发现我们食堂做的比老公做的可口选择多些，所以还爱去食堂吃——有些打击人，不过只要我吃得进他也省点劲，我闻到油烟或臭的味道会吐。晚上吃菜稀饭不错，比如包菜煮稀饭加点盐，开始几天吃了就想吐我都是睡着吃的，吃了躺到消化得差不多为止。可以准备点梅子解乏味。我一直在上班，班也比较轻松，下班时间大多躺床上静养。以前流过产所以三个月内我不会刻意再怎么运动

还有就是吐了酸水就得刷牙，不然残留胃酸会腐蚀牙齿，所以有生一个孩子掉颗牙的说法——祝大家早孕反应有所减轻吧