橙子我之前每天一个，最近胃酸就没吃了，就吃苹果。火龙果我是偶尔吃下，没天天吃。听说火龙果营养丰富，但吃了容易上火。

我也就吃苹果。别的吃不下

亲爱的，我跟你说哦，我上周六去问医生哦，她说孕早期不要补那么多营养，早期体重增2KG就行了，太多了不好，早期的时候要维持以前的吃饭，宝宝会自己从母体汲取营养的，说每天吃的水果，如果吃了苹果就不要再吃橙子，香蕉那些，只能选一个吃，多吃点蔬菜，每天吃一斤蔬菜就行了，我听了之后吓死了，我前一些天吃了好多哦，已经知道自己胖了4斤了，唉，这样以后不好生呢，医生还说还在剖腹产的特别多就是因为孕妇体重增加太多，生不出来，所以现在国家要求一些医院要开设孕期营养门诊，给孕妇指导饮食，要每天把自己的吃的清单列出来，给医生看，他们会告诉你哪些多了，哪些少了~还真是一门学问呢！

我现在每天下午一个苹果 拿盐洗一下 会很干净的哦

清水轻衣: 亲爱的，我跟你说哦，我上周六去问医生哦，她说孕早期不要补那么多营养，早期体重增2KG就行了，太多了不好，早期的时候要维持以前的吃饭，宝宝会自己从母体汲取营养的，说每天吃

我也去咨询过，太胖了很难顺产的。而且啊，算一下自己的BMI值，就是体重/身高的平方。我的是23.59，增重是11.5-16kg。。。

想吃就吃.当你想吃某种水果,就说明你身体却某种水果...

阿米0327: 我也去咨询过，太胖了很难顺产的。而且啊，算一下自己的BMI值，就是体重/身高的平方。我的是23.59，增重是11.5-16kg。。。

我的范围也是这个，呵呵，我们一起加油哦，不能超出这个16KG上限哦，呵呵~

阿米0327: 我也去咨询过，太胖了很难顺产的。而且啊，算一下自己的BMI值，就是体重/身高的平方。我的是23.59，增重是11.5-16kg。。。

我的范围也是这个，呵呵，我们一起加油哦，不能超出这个16KG上限哦，呵呵~