我也经常抽的，有时候感觉要抽小腿很紧的样子但又没抽。钙片吃吃，饮食再补一下也就这两种办法了<br/>都说怀孕抽筋是很正常的

我平时什么也没有补，钙也没有特意补过，不过还好，我现在还没有怎么不舒服

吃虾皮，多喝奶，都会补钙的。<br/>我没有吃钙片，就靠食补呢

很正常…俺姨说他那会怀堂弟抽得哭过…现在堂弟长的不要太好哦…应该很大一部分孕妇都会抽的…睡觉时注意腿脚保暖会好很多…不要太在意…钙片可以吃…但要补纯钙…

很正常…俺姨说他那会怀堂弟抽得哭过…现在堂弟长的不要太好哦…应该很大一部分孕妇都会抽的…睡觉时注意腿脚保暖会好很多…不要太在意…钙片可以吃…但要补纯钙…

我这几天小腿抽了三次，疼得要命，估计和生产的疼度差不多，第二天才能恢复正常。我也一直吃钙片不过主食没怎么吃，现在连脚脖子都疼才真正意识到严重缺钙，我也开始加量吃钙片，否则熬不到生产就让腿肚子疼死了。还有就是腿脚保暖很重要，否则抽得更厉害。

哈哈 没事的<br/>

正常的哦。缺钙会小腿抽筋，但抽筋不一定是缺钙额。我也会抽筋的。

我也有抽筋的，但补着钙了，就好一些了。