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姐妹们~你们补钙吃的是什么牌子的呢???

  • 有MM说安利的钙镁不好,容易钙化 现在买了也不敢吃了 孕检的时候医生给开的葡萄糖酸钙锌口服溶液 也不知道好不好呢 纠结中......
    讨论区
  • 我也是孕检的时候医生给开的葡萄糖酸钙锌口服溶液,但是我没吃。
  • 那你吃别的牌子的钙片了吗
  • 我同事20多周的时候医生也给开了葡萄糖酸钙锌口服溶液,我现在13W自己买了惠氏的钙尔奇碳酸钙D3片,但是有姐妹说吃这个容易便秘,我吃了几天好像觉得也有点。(也不知道是不是吃辣椒多啦)。有的姐妹说乐力的钙片比较好,容易吸收也不便秘,改天换一下。
  • 我吃的迪巧。其实大家可以多吃些芝麻,比吃钙片要好多了,也很补钙~
  • 我还没补,今天建大卡的时候营养门诊医生说一天两杯牛奶就不用补钙,直到有缺钙症状出现再补,不知道是真还是假...
  • 我也还没补钙,现在16+4了.
  • 医生也是开的葡萄糖酸钙锌口服溶液,说一天三支,我就喝一支,早晚牛奶。
  • 今天已经15+5开始补钙,我一直吃钙尔奇!没有便秘感觉,还好!多喝水。
  • 前些天看电视,北京有名的张悟本中医说虾皮含钙量很高,炒菜熬粥都可以放一把虾皮。去超市买了回来炒菜吃,觉得有点腥。JMS可以试一下。
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