我从孕前两个月就开始吃叶酸和多种维他命，怀孕后还在继续吃前面的以外还加了DHA

下肢不舒服？怀孕之前腰椎有没有不适？怀孕后腹腔压力增加，是有可能导致静脉曲张和下肢水肿的，具体有什么办法，呵呵，不懂也，可以咨询妇产科专业大夫。

我也没怎么补，前几天去医院检查开了钙片，现在吃钙片

我吃的福施福，我想里面啥都有了吧

补啥补，我也啥都没补。。。就前三月吃叶酸了。。。奶粉喝得过期也没喝完。。。

前3个月吃叶酸和VE，现在开始医生开了复合维生素C和铁片

现在在吃福施福和宝灵的钙片

医生让吃钙尔奇的钙片太大颗了。吞不下，有什么咀嚼的钙片孕妇吃吗？

nino宁诺: 下肢不舒服？怀孕之前腰椎有没有不适？怀孕后腹腔压力增加，是有可能导致静脉曲张和下肢水肿的，具体有什么办法，呵呵，不懂也，可以咨询妇产科专业大夫。

腰椎正常。<br/>我也估计是下肢血液回流问题。