我也每天都在吃维生素E和叶酸片,但对身体和月经周期没什么影响。
天然VE 对女生的作用~~
1、在YJ期，天然VE增加了FSH的分泌，启动LP发育
黄体开始萎缩，YJ来临的期间，雌激素和孕激素水平下降，解除了对下丘脑的负反馈，垂体开始分泌FSH和LH二种促性腺激素，卵巢中的LP开始发育，YJ期是LP开始发育的重要阶段。
如果垂体前叶分泌的FSH和LH不足，LP就不会发育，或者发育得很慢，这种情况是JMM经常会碰到的问题，他们去做B超，有时竟然看不到卵巢中有LP出现，究其原因往往就是缺少一个LP发育的启动力量--FSH。
既然天然Ve能够促进FSH和LH的分泌，那么大家应该在月经期或者月经前就开始服用了！
2、在LP期，天然VE存在于LP液中，改善了LP质量，促使LP正常发育
LP只有正常发育，正常排出，才有机会受精，既然服用了维生素后受孕率提高40%，就说明这些女性的LP发育得比其他女性正常得多！
3、黄体期，天然VE增加黄体细胞数量，提高孕激素水平，改善了黄体功能
卵子一经排出，月经周期进入黄体期，天然维E由于增加了黄体细胞的数量，黄体增大，因而增强了黄体功能，这一点已经被许多JM所证实，他们明显感到吃了Ve后体温曲线变好了，双相明显了。
全方天然VE所含的d-α-生育酚能增加黄体细胞数量，所以提高了孕激素水平，知道了这一点，那些想要改善黄体功能的JM就知道该怎么做了！
4、在HY期，天然VE由于它的类孕酮功能，具有保胎作用
一旦怀孕，JMM都会很高兴， 但是HY的路并不平坦，有时候会突然见红，出现先兆流产迹象了！此时当然就应该及时采取保胎措施，只要你保胎及时，就有一半成功的希望。
研究医生开出的保胎药方，最常见的是：注射HCG,黄体酮和口服一天二粒Ve，达芙通，多力玛......其实，万变不离其宗，这些药物的要点都是提高你的孕激素水平，因为孕激素是支持胚胎发育的必要条件！
近来，许多医生对保胎的观点是以防为主，认为与其亡羊补牢，不如防患于未然，尤其对于有流产史的女性，你们千万别等到有了先兆流产迹象时才想到去求医问药。
天然Ve有类似孕酮的功能，所以我建议大家只要发现自己怀孕，就一天服用二粒100毫克的天然Ve，许多其他的方法都必须到医院才能办到，只有口服Ve是每个人自己在家里就很容易做到的事情。
5、孕早期，使黄体和胎盘的职能交接顺利，减少了胎停育的风险
在早孕期，12孕周之内，是胚胎发育的多事之秋，有一个鲜为人知的危险时刻存在，那就是黄体和胎盘职能的交接期，黄体只是一个1--3cm大小的组织，它显然满足不了胚胎发育对孕酮不断增长的需要，胚胎的不断长大，孕激素水平必须不断提高，这个责任最后只能由胎盘来承担。
但有时候，妊娠黄体开始萎缩了，而胎盘却还不能及时分泌足够的孕酮，于是就出现一个激素的空挡，而这个空挡是非常危险的，胚胎得不到足够孕激素的支持，就存在胎停育和流产的可能，在孕早期胎停的几率比其他期要多得多，就是这个道理。
要设法不让这个空挡出现，或者尽量缩短这个空挡！
天然VE，一方面延长黄体的寿命，另一方面增强胎盘的功能，因此，在早孕期服用这种维生素，就大大减少了胎停育的危险性。 叶酸的作用说明书上都写得很清楚啊。
不过每天喝豆浆的确可以调整内分泌，我以前的周期偏长35天至44天不等，最近喝了三个月豆浆，周期都是33天。
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