原帖由 hy798512 于 2011-12-9 16:17 发表 " /> " />  不知道吃白萝卜管不管用，我有时吃完饭都会吃一点萝卜，帮助消化的，吃过胃也不涨，感觉还会放屁哎！要吃那种青萝卜，不是水萝卜哦！建议试下！

我吃了也放屁，就是不大便。 真难伺候。。。

原帖由 月月2011 于 2011-12-9 16:19 发表 我好像是相反的，孕前便秘，现在基本上是一天一次。要是那天不便，我就心急的不行，总会一直蹲到问题解决为止，不过现在月份大了，蹲厕所很吃力了。

真羡慕你啊。。

原帖由 宝快回来 于 2011-12-9 16:23 发表 我前两天也便秘了，真的很痛苦啊，只是我两天没拉就便秘了，基本每天都有一次的。你多吃点地瓜和玉米吧，我就为了防止便秘隔天吃玉米和地瓜，还有多吃蔬菜水果，对便秘有效果的

我吃地瓜就吐，玉米还可以，我看可以试试。。

原帖由 蓝伊 于 2011-12-9 16:24 发表 可以喝酸奶试试。就是那种小瓶的放冰箱的那种。。。润肠道又补钙

我以前也爱喝酸奶，现在喝了难受。。

原帖由 ωǒ譿 于 2011-12-9 16:26 发表 我也喝得孕妇奶粉，每天晚上还会吃个猕猴桃，我都32周了，一次便秘都没有过，姐妹们要坚持哦" /> 

真是太太太太太羡慕你了啊~~

原帖由 by7777777 于 2011-12-9 16:27 发表 我也是啊

我们一起找办法解决啊，楼上姐妹们说了好多办法呢，说不定哪一个就正好对自己有用呢，可以试试啊。

LZ你可以用针管吸半管食用油，大便前打进去，大便的时候就很滑不疼了，不过，其他方面还是要做好，比如每天早上多喝水，使劲的喝，然后便前便后用热水洗下，泡泡最好

我就是这样，刚怀的时候就便秘，像做了痔疮手术一样的疼，坚持了几天后，就转好了，每天还要做提肛运动，想偷懒，就得受罪哦。

方法是我自己想的，也 没什么副作用，

吉乐仕是肯定可以的，它的说明上就适用人群第一个就是孕妇，白兰氏的写的比较含糊，我也特意问过客服，她回答的是：“白兰氏是天然食品，孕妇可以服用，但孕妇属于特殊人群，应该询问医生。”我两种都买了，比较下来，吉乐仕就是西梅浓缩汁又还原成果汁的，一瓶贵几块钱，分量大，好像是125ML。白兰氏50ML，但含有的膳食纤维多些。作用上，两种都有效果，但 白兰氏的比较明显，基本每天睡前喝一瓶，第二天早上都会上厕所。