没有怀孕之前我每天都做100个仰卧起坐，习惯有5年了，现在宝宝生了，我还想继续锻炼。
我是剖腹产，恢复的很好，4天就出院了，没出月子我就已经像没事人一样了，产后42天妇检的时候，我问医生能不能慢跑和仰卧起坐，医生说循序渐进，可以少做几个。
现在宝宝百天了，我已经连续做了10天的仰卧起坐，听医生的话，每天只做30个，可是这10天里，出了三次血，就是仰卧起坐起来的一瞬间感觉被挤出来一股血。不是鲜红的，暗红色。只是做仰卧起坐能挤出来血，平时上厕所从来没有。
请问了解的妈妈，这个血是恶露没有排净，还是剧烈运动子宫出血了啊？我是不是停止仰卧起坐啊？（除了出血，身体什么感觉都没有）
知道的妈妈来说说吧
我是剖腹产，恢复的很好，4天就出院了，没出月子我就已经像没事人一样了，产后42天妇检的时候，我问医生能不能慢跑和仰卧起坐，医生说循序渐进，可以少做几个。
现在宝宝百天了，我已经连续做了10天的仰卧起坐，听医生的话，每天只做30个，可是这10天里，出了三次血，就是仰卧起坐起来的一瞬间感觉被挤出来一股血。不是鲜红的，暗红色。只是做仰卧起坐能挤出来血，平时上厕所从来没有。
请问了解的妈妈，这个血是恶露没有排净，还是剧烈运动子宫出血了啊？我是不是停止仰卧起坐啊？（除了出血，身体什么感觉都没有）
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