要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 大宝宝(1-3岁)
发新帖
[疾病护理]

妈妈注意啦:孩子身高缓慢发展,补锌可助提速

查看: 4542|回复: 0
45420 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

身高是一个人外在形象的重要组成部分,高大威猛的人往往会迎来同性的仰望、异性的仰慕。身高还能成为一个人在某些特定领域取得成功的前提,比如姚明,226CM的海拔让他在篮球界如鱼得水,赢得亿万人的崇拜。谁家父母不希望自己的孩子一天一个样地往上长?然而很多时候都事与愿违,门上画的那条线很久都不见往上挪了。究竟是什么在作祟抑制孩子长高?


 


答案很多,但其中很重要的一个因素就是孩子身体里锌含量缺乏。锌是人体内重要的微量元素,也是人体细胞组成的重要物质,与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质的生成密切相关,同时,锌还是许多金属酶的成分之一。锌是儿童成长的良师益友,它不但能促进机体的生长发育,还能够维持机体的正常味觉,让儿童不至于产生偏食、厌食甚至是异食,同时,锌能够帮助机体提高免疫力,预防传染性疾病的发生,保护儿童健康成长。但是,根据有关部门对北京等19个省市学前儿童做过的一个含锌量的调查,我们发现,6成以上的儿童体内锌含量都低于正常水平。这意味着,有一半以上的儿童没有一个健康的成长过程,这对于儿童个人还是家庭、社会来说都是极为不利的。因此,补锌是帮助孩子“天天向上”的最佳办法。


 


一般来说,补锌可通过食补和服用补锌制剂两种途径来实现。食补就是在日常膳食中调整食物结构,多吃含锌量高的食物,如牡蛎、猪肝、牛肉、鱿鱼、大豆制品、坚果类等等。还应少吃经过精细加工的米面食品,因为锌在加工过程中会大量损失掉。如果口腔溃疡症状比较严重,则应选择在食补的基础上服用补锌制剂。补锌制剂一共分为三代,第一代是无机锌,吸收差,副作用明显,现已基本被淘汰出市场;第二代是有机酸锌,吸收一般,依然有较轻的副作用,对机体特别是肠胃功能尚未完善的儿童机体有着较大的伤害;第三代是蛋白锌,吸收好,活性高,见效快,而且没有任何副作用,比如:新稀宝牌锌硒宝片,是补锌制剂中的最佳产品。


 


实现孩子芝麻开花般地长个儿,既没有拔苗助长般的捷径,也不是束手无策的听之任之,只要注重补锌、合理补锌,长个高个并非不可期。

点击查看全文
发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念