我现在孕26W,隔一天去游一次泳,每次300米-500米。我去的是星级酒店的泳馆,循环水,加温30度左右,人少,室内有暖气,感觉还可以。咨询过医生,说是可以游泳,但仅限于蛙泳。孕中期游泳可以缩短大约4个小时产程,而且游泳对人体各关节的摩擦里很小。另外游泳可以减轻很多慢性病的症状。(糖尿病、高血压、肩周炎等)
但楼主宫颈糜烂最好不要去游泳,会加重病情。如果你有特别留意的话,游完泳后第二、三天,分泌物会比平时多,这就是游泳的结果。
另外,孕早期和孕晚期不要游泳。初学者不要在孕期学游泳。早期胎盘不够成熟,容易造成流产;晚期游泳运动怕造成羊水破裂。