三、经验总结
1、喝生姜红糖水。前两月就知道听说生姜红糖水有助孕功能，但是因为怕上火我一直不敢喝，而且有的人说是来月经的当天开始喝，也有人说是从月经干净后连续喝7天。末次月经第一天是10月10日，我抱着能缓解肚子疼的想法，让老公每天早上煮一小碗生姜红糖水，我空腹喝下。喝完大概20分钟我再吃早餐（从今年以来早餐基本上是喝豆浆+面包）。10月份第一次喝，我居然好孕了，应该是有点作用的。如果肚子会疼的姐妹可以试试，但是不能喝太多，因为不少人说很上火。
2、热水泡脚。回想7、8月的那会，天气很热，每晚睡觉都吹空调，睡觉前我的脚都是冰凉冰凉的，特别是遇到下雨天，脚整晚都热不起来。后来在网上看到说用热水泡脚有助于暖宫，所以从9月下旬开始，每天晚上睡前我都喝老公一起用热水泡脚（以前冬天冷的时候我也爱泡脚）。泡完后脚暖呼呼的，很舒服。大家可以试试，只有好处没坏处。
3、放松心情。国庆节没有回老家，而是呆在家里，安排1号、3号在附近爬了山，2号回大学母校走了一圈。10月15-17号出差广东（大吃海鲜2天），10月21-23日跟团去武夷山玩（每餐都是吃肉）。25日、26日、27日连续AA三天。排卵后因为没有好孕症状，11月6日组织部门同事去自助烧烤，11月8日早上就测出双杠了。整个10月份，活动安排得满满的，考虑备孕的时间也少。因为怕错过排卵期，当时还犹豫是否要去武夷山，群里的姐妹们一直鼓励要去，所以带上老公一起去了。
4、测到好孕前可以没有任何好孕症状。很多姐妹们的升级报告都说在排卵后会有不少好孕症状，乳房疼，肚子抽疼，白带多，屁屁多……而我从在备孕的4个月中，都没有这些症状。所以，没有症状，也可能是好孕了。
5、有无性高潮与怀孕没有直接关系。我和老公都是彼此的第一次，在一起3年多来，虽然AA的时候能够感觉到舒服，但是却从来没有高潮。前两个月我怀疑是不是因为没有高潮我才无法好孕的。现在看来，并不是这样的。
6、最好让精子等卵子，而且最好在排卵期时增加同房次数。8月、9月都是强阳过后的第二天下午才AA的（PLSZ已经是若弱弱阳），失败的原因应该就是同房时间太晚，卵子没有等到精子。9月份因为排卵提前，强阳的第二天就变成白板了，那天下午才AA，第三天体温升高，整个排卵期就只同房了一次。因为精子在阴道内很容易死亡，需要大量的精液来缓冲，所以次数太少不容易中，有一定道理。
7、最好是晚上睡觉前AA，这样AA完后可以躺着睡一晚。前两月都是选择下午的时间AA（因为正好是周六，周六上午我要上班，下午回到家发现试纸转弱就赶紧先AA），完后躺一个小时后就起来活动了。而10月份3次AA都是晚上，第二天早上才起来。
以上是我的一些经验，希望对姐妹们有点好处。着急要宝宝的姐妹们还可以去做B超排卵监测，好像不少姐妹都是通过监测很容易就怀上了。
百度的力量很强大，如果遇到不清楚的问题或者想了解别人是怎么处理的，我都找百度，让我学到了不少。
祝各位姐妹们早日好孕！
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本帖最后由 薇力无限 于 2011-11-20 18:32 编辑 ]
