阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。发育期的婴幼儿适宜清晨和黄昏太阳比较温和的时候，晒1个小时左右的太阳，婴幼儿要晒晒后脑勺！