验孕归来－附上独家受孕报告(要生男宝宝的看过来)

9月开始认真备孕，开始咨询已怀孕的女友，传授的主要经验是用排卵试纸。反正英国是不会做像国内那样的孕前体检，也不知道自己有没有什么妇科要补习。于是买了试纸，还有一支阴道润滑剂。我们一直习惯了用润滑剂，（主要是因为有时候赶时间阴道不能马上进入状况，或是我老公有时候做了一两个小时还不射，我兴趣索然，阴道就变干涩）。以前一直是用Durex的，直到有一天我看说明书后发现Durex有一点杀精的作用，反正影响精子寿命。所以我们就买了英国很推荐的Sasmar牌子的ConceivePlus，可以延长精子在女体的寿命。所以9月初例假结束后开始开始了每天'玩尿'的日子，测了大半个月没有测到阳我就没有坚持了，经不起每天失望。9月我们大概AA了9次。从9月21日AA后就没有再做了，因为忙着必须应付的几场婚礼和宴会，而且我后几天觉得身体不适。后来10月7日来例假后，算了一下原来我们刚好错过了当月的排卵日，身体不适的那几天其实是排卵疼痛。因为往前推两周黄体期应该是23日之后排卵。所以也不了了之。但是收获是频繁做爱，房中术见长。

10月例假来后，我就开始每天上这里来学习经验。也买了电子体温计。因为我已经把人生安排好必须要在今年10月受孕，专职备孕的人伤不起啊。为了达到目标，我和老公都开始吃复合维生素。是英国一个很有名的牌子。我吃的是Vitabiotics牌的Pregnacare Conception. 30粒装。主要功能是改善子宫环境，使之更适合精子生存。我老公吃的是也是Vitabiotics牌的Wellman Conception.30粒装。主要功能是延长精子活力。所以10月我开始了每早量体温加测排卵的日子。我每天都9点起床，也不知对体温是否有影响。反正我都是在低温徘徊。开始怀疑自己是外星人了。看到其她人的体温表都标准得像是教科书，我都好羡慕。因为我的体温图咋看是单相的，像是未排卵或是黄体不足的例图（如下）。但是在网上看到单相体温是不排卵的。也不知道口腔体温会不会受室温影响。多虑无益，告诉自己10月一定要比9月坚持，终于测到弱阳，但是身体有排卵感（好像是左侧卵巢排卵）。

我的白带拉丝不明显，有一点，但是出现得比体温计提示的晚几天。其实这个我都没有计较，因为吸取了上个月的经验，这个月的目标是无论体温或排卵试纸或白带拉丝如何，我们都坚持隔天做爱一直到下个月月经过期为止。隔天还要监督老公不要在禁欲日自己解决。10月23日的时候身体明显又有上个月的排卵感，反正也都是隔天做，所以也没有补A啊啥的。排卵后我们还是一直隔天做爱到测到早孕试纸测到水印。我们都是每天下午5点至7点间做爱，因为据说是最佳受孕时间。

要说的独家受孕经验也就是每次做完我都是以一个瑜珈动作躺5分钟，就是那个桥式，帮助精液流入阴道穹隆处。如果做爱时无法到达那个点，那在老公结束后我架高双腿的30分钟里（GP说超过30分钟就没有意义或必要了因为30分钟后残留的精子已经失去了可移动性了），我都会用手自慰一次（不要用Vibrator，阴蒂高潮就可以了），因为高潮时宫颈收缩，等在阴道穹隆处的精子就能被送入子宫口！(目的就是trap the sperm！我老公老说我把他的精子囚禁起来) 所以我每次30分钟后站起来的时候，几乎没有精液流出。另外，当女人达到高潮时，我们的身体也会被'误导'而以为是受孕时间到了，会分泌更多的荷尔蒙。总所周知做爱时有高潮的女人容易怀孕。虽然曾被建议把精液涂抹在宫颈口上，但是我都不敢把手伸进阴道里，更不知道宫颈口在哪里了。

最后就是说一下做爱体位。虽然男上女下的传教士位是最推荐的，但是我们从来都没做过。女上男下倒是经常有过。其实后进式是很好的体位，我们经常用这个姿势。感觉很好因为刚好可以触到G点，可是太累，因为臀部比头部高，血液都流到头部去了，所以根本无法高潮，而且要长期做功，我体力不支（porn里的女人可以做到，我修行不够）。所以最推荐的还是调羹式。消耗的卡路里最小。而且在射的时候也方便进到最深处。

没有上传图片 因为网速超慢 我稍候再试试。

等着学习

在论坛上看到有的姐妹说用KJ（下简称咬）来作前戏，我总是担心唾液会影响精子活力。 我从去年bikini wax后就把毛全除了，现在做爱时感觉更好，难怪欧美的porn里女人都是没有阴毛的。老公还特地看了一本介绍如何给女人咬的书，但是都无法让我到达那个地方。我也很少给他做，嫌有味，常在带了水果口味的避孕套外给他咬，但是效果不好。我还是觉得咬的快感很大程度上是心理作用。舌头怎么可能比阴茎更强大呢？

再记录一下我的早孕感觉：在11月9日测到弱阳前一直都没有什么特别的感觉。只是偶尔有像往月一样的要来例假的腹坠感。乳头变得很柔软。还有就是一向怕冷的我竟然比我老公还不怕冷，（我老公是英国人，大冬天也不肯多穿衣的），在房间里，他要把过道的门关起来，说有冷风，我一点感觉也没有，觉得一点都不冷。另一件小事纯属娱乐，我老公有天在厨房说你肯定怀孕了因为你的体味闻起来不一样了。还和我打赌说这个月肯定中了。他的辩解每个人都会有自己的味道，无关香臭，是荷尔蒙散发出的味道。因为我闻起来和他熟悉的味道不同大概是因为我的荷尔蒙改变所致。另外就是有一些和宝宝有关的梦啊还有几条蛇啊什么的传说中的胎梦。

上周开始觉得臀部变大了很多，牛仔裤都拉不上链子，变胖了。我还上网查了一下，大多人没有这样的症状，但是有一个人告诉我说从成功受孕后那天开始，你的身体就做好了分娩的准备，也就是骨盆增大。我觉得乳房有变大但是不明显，每次经前乳房都会变大的。而且我本来的cup就是DD，所以刚开始感觉不明显，但是后来自己摸的时候感觉很厚实，比较得出：经前是涨的大，现在是真的觉得是长大了。乳晕没有感觉加深，但是乳头被撑得很大。没有明显尿频，但是偶尔感觉尿不净。早上起来（其实一天当中任何时间都有）头重脚轻的感觉，据说是血液中的血糖变化所致。

阴道分泌物增多。晚上睡觉常要起夜或是被热醒，而且口渴。腹部变大，估计是变胖腹部还惊现一条stretch mark，准备去买Derma Mum Stretch Mark Cream涂了。不知道是不是骨盆变大的原因，肚子看起来是立起来的，接近骨盆的两端还凹进去，搞得我还以为自己真的怀孕很多个月了。躺着时有腹坠感，常有一阵阵想要上大号的感觉。坐着时经常腰酸。

我自己到现在也不知道是否宫内，也不知道是否黄体不足，没有验血，一项指标也不知道。但是西方国家都是不给保胎的，护士只说如果有很大的疼痛或出血就来就医，因为宫外孕是会有很明显感觉的。既然她这么说，我也无法反驳，所以只能等到28号见了mid-wife再说了。而且我经常手脚冰冷，自己诊断为宫寒。现在每天泡脚，隔天吃杂豆汤，还有就是开始吃孕期维生素，希望有所改善！