我家公司也是蹲的…以后怎么办呢…
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喝点蜂蜜，多吃青菜和水果，每天6到8杯水。。。。还有吃点香蕉把，还可以吃豆腐做的菜。。。。！ 会好多的。。。
自己可以买个坐的,就是小孩子用的那种,也有大人能用的,是铁做的.日杂店就有卖,不过放着就会被人看到!
原帖由 珍猪宝宝83 于 2011-11-9 18:54 发表 喝点蜂蜜，多吃青菜和水果，每天6到8杯水。。。。还有吃点香蕉把，还可以吃豆腐做的菜。。。。！ 会好多的。。。
就算拉得出，问题是蹲不了那么久啊？会不会挤到宝宝的啊？担心
原帖由 林朱宝宝 于 2011-11-9 19:07 发表 自己可以买个坐的,就是小孩子用的那种,也有大人能用的,是铁做的.日杂店就有卖,不过放着就会被人看到!
我也正在想这个东西，不过会不会太夸张啊。最重要是我担心不够稳啊，因为要架在蹲厕上面……
可是医生让我不要吃香蕉啊……
我前三个月也便秘，血都拉出来了。过了三个月之后没怎么便秘过。多吃水果和蔬菜还是有效的
我是喝酸奶，，，有过两次严重便秘。。感觉快要撑爆了，但就是便不出来~~~
临时买了开塞露，一下就好了~~~
不过不要依赖药物，偶尔用一次就好~~
拿张方凳 横过来放 还有点地方可以坐坐 额。。。。
喝点蜂蜜，多吃青菜和水果，每天6到8杯水。。。。还有吃点香蕉把，还可以吃豆腐做的菜。。。。！
