自己顶一下

我知道最管用的方法就是：多吸 。。。。呵呵

还有就是多吃有营养的东西，多休息，心情好，多抱宝宝。

最后还有一个精神胜利法：坚信自己的奶够

谢谢kiwi大笨鸟，

我已经坚持了一个半月了，全家人也坚持我母乳喂养，但总感觉小家伙是吃不饱，又不能饿着她，只好在喂完母乳后再给点配方奶，希望能有奇迹出现。对了，每次喂奶，我很少有下奶的感觉，也不知道是不通还是乳腺不发达。

继续坚持吧，我也是快两个月的时候才从混合喂养变成纯母乳的。宝宝只要体重增加正常，精神状态好，就不用担心。我是差不多两个月才在喂奶的时候有下奶的感觉。

你家人支持你真是太幸福了。我坐月子的时候，我爸总说我奶不好，谁来家里就和谁说，郁闷死我了。

太好了，还有希望，我还以为出了月子，如果奶不多，就不会有奇迹了呢。

我家丫头超重了，所以全家统一思想，决定给她“减肥”--多喝母乳，之前老人怕她吃不饱影响发育，一哭就喂配方奶，但愿有一天，宝宝可以在我怀中吃饱幸福的睡过去。

[:em25:][:em25:][:em25:]

多喝豆浆丫.

丝瓜蛋汤,通草鱼汤,

要是里面有硬块的话,就用我的偏方:橙汁+酒酿汤 比例1:1 微波加热后,趁热喝下,15分钟后按摩rf,2到3天,硬块就没有了,这个通乳腺我觉得对我很有用的.

[:em37:]请问大家下奶是什么感觉呀？为什么我感觉不到呢？

谢谢真空的人，这两天我已经在喝豆浆，鲫鱼通草汤了。酒酿月子里一直吃的，后来宝宝脸上出湿疹就断掉了。一般喂完奶后乳房很软，没有硬块，乳腺应该是通的吧。

下奶就是能听到宝宝有连续吞咽的声音，我有次不小心在宝宝吃奶的时候把乳头拔了出来，就看到一股奶流直接喷射出来，可惜，就只有一股，如果有几股，宝宝吃了不费劲，也能吃饱了。