一早转过来的,留着自己以后用
我们大家都知道卵子存活的时间为12-24h。那么我们宁愿以12h来计算。
那么就不能以天来计算AA时间,而要精确到小时。
因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕,这是最基本的条件。有网友问我,我排卵期天天AA,怎么没怀上啊,原因很多,但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了。
可是怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊?就是用测试纸啊。以月经28天为例,一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸,测试纸有讲究,一般开始时上午一根,下午一根就行。
当发现试纸变成 阳 时,最好有一次AA,这就是第一次AA。我当时是阳出现后的6个小时A的,因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵,这个情况虽然是少数,但我们也不知道自己是否就是这个少数,为了不错过任何机会,我建议最好有第一次AA,有了第一次AA心里就不慌不忙了。
然后继续测试纸, 但是当你发现第二条线逐渐变深时,必须坚持3小时测一次,测完的试纸不要丢掉,写上时间,放在一起比较。
当你发现有一条试纸颜色最深,然后就开始变淡了,这个最深的一次就是所谓强阳,就是所谓的高峰值了,记住这个高峰值出现的时间。
从这个时间开始计算,12个小时以后AA,而不是以内这点注意, 这是第二次AA,也是最重要的AA。
一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了,可是那时再AA就太晚了(大多数人因为上班只能晚上AA,所以那时也是在转弱时AA的,但有可能已经来不及了)。因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子,一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵,因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA,精子游进去大约还需要1个小时呢,这样新鲜的卵子排出时,已经有精子在等待了,而且精子等待的时间也不长,不超过10个小时,因此这次AA至关重要。
还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次,因为一般说来,排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候,这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问,怎么老是AA啊,是不是太频繁了精子质量不高了,请仔细看明白了,几乎是2天A一次,不频繁
可能你看迷糊了,我们再简单梳理一下。
就是三次AA,保证能好孕:
第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA;
第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。
第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA。
这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时,差不多2天时间,姐妹们看明白了,因此,AA的不频繁且符合隔天AA的规律,老公不累,精子质量也很好。
有网友问我,""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""。
我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.,有精力最好在快变成白板时再补AA一次,这就是第三次AA.等待好孕。
这种共AA三次的方法适合所有的人,大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了,可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好,想要保证质量的姐妹,只AA第二次和第三次就行了。
[ 本帖最后由 从备孕开始 于 2011-10-21 08:05 编辑 ]
|