都说要左侧位睡比较好，我本身也喜欢左侧位，但不知为什么，前天晚上睡了五个小时后，突然左侧腰部以上10厘米范围内很酸，一下子被酸醒了，起来走动后并按摩了一会好了。

本来以后只是一根筋扭在那儿，但今天早上又是这个情况，虽然没有前天那么严重，但怎么睡都不舒服，坐起来也不舒服，按摩后还是那样，只好起床。

可恶的是，起床后五分种都不到就不酸了。难道是睡得太多了吗？我每天晚上都睡九个半小时左右，因为晚上总要起夜，而且一向睡眠都不是很深，所以不睡到那个时间起不来！