月子里的奶，多的吃不下，就像自来水，什么时候宝宝吃什么时候都会呛到她。后来涨起来没及时挤出来，结果奶越来越少。
一段时间一度不够宝宝吃，我喝了催奶药，喝各种下奶的东西，效果真一般，后来看网上说奶越吃越多，可我的宝宝因为奶少而不好好的嘬，导致奶更少。真是急死我了，我就自己想了个办法。
直接吃乳头，老感觉没有涨奶，宝宝吃不饱，也不知道她吃了多少。所幸就不给宝宝直接吃乳头奶，每次都用吸奶器吸出来，放到奶瓶里让她吃，这样一次吃了多少毫升，她饱没饱，非常清楚。
开始的时候奶不多，挤完这顿，宝宝要吃下一顿就没什么奶了，特着急，所以加大了吸奶的频率，两个小时就吸一次，吸奶如果没有奶阵就特慢，我本身堵奶严重，所以经常用梳子梳乳房到乳头的位置，就会出奶阵，有了奶阵就赶紧跑去吸奶。
这么坚持下来，宝宝的奶够了，晚上吃不完的奶第二天还要倒掉。
激奶阵我的方法，是揪乳头和乳晕，用暖宝宝敷一会儿也有奶阵，用梳子梳乳房也会有奶阵，现在挤一次奶可以出两个奶阵，出奶又多又快。
晚上不挤奶让宝宝直接吃，早晨还能挤出200多毫升。白天奶分泌的少点，但也够宝宝喝了。
最后问个问题，我奶结严重，谁有好方法，可以让奶结消失？着急啊
[ 本帖最后由 aabbcc2010 于 2011-9-28 16:54 编辑 ]
