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JM们怀孕前大家的饮食是怎么安排的?

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28461 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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准备在12月造人,现在已经积极备战中了,该买的营养品也买了


茶、咖啡、饮料都已经不喝了


但是请问一下JM们,


最近在办公室都是喝白开水


备孕期间喝什么水好?


蜂蜜水?红枣水?红糖水?


还有其它饮食大家是怎么安排的?


第一次备孕,什么都不懂,希望大家能帮下忙。。

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十级宝宝 |

em25 多吃豆类品,这个比其他的重要多了,黄豆,豆浆,怀了宝宝也长得好

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