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黑豆应该怎样吃???

查看: 4011|回复: 3
40113 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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有JM知道黑豆应该什么时候吃,吃多少么??怎么有的说45颗,,不能吃多??!迷惑不解中…………em23
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待孕老人家 (楼主)
2
三级宝宝 |

没人,,,em96 

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3
七级宝宝 |

这没有刻意算多少,一天不能超过多少克那样算,如果是家里豆浆机做豆浆可以用量杯量,一天喝一到两杯就可以了,最好是把豆渣煮粥喝,味道好,营养还不流失,我就是这么吃的,这个月也很顺利的排卵,正常人都可以,吃黑豆是对身体好。

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4
|匿名
那要看你为什么——是不是需要 需要多少
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