别沉下去，自己先顶起来

我备孕呢，听别人说过，一般情况吃叶酸就可以，或者是含多种维生素的福施福，大概79一盒，如果是偏食严重，或者呕吐厉害的，可以吃点孕妇奶粉，还有就是去医院检查，有些项目不合格，医生会建议你吃点孕妇奶粉的，正常情况，不用吃得。

我的叶酸是在医院免费领取的，后来开始喝妈咪奶粉以后，隔天吃一颗叶酸，但是我每天只喝了一杯奶，外加一盒舒化奶。

我的对纯牛奶不吸收，喝了肚子就胀气，对妈咪奶粉也是，所以我只在晚饭后一小时左右喝一杯妈咪奶粉！

医生开了爱尔维的复合维生素片给我，里面也包含了很多种叶酸，维生素和钙的成分，所以我之前自己买的叶酸片就没吃了。但医生除了孕妇奶粉外，其他的奶都可以喝。

喝叶酸不能再喝含叶酸的孕妇奶粉,就重复了,

喝孕妇奶粉也不要再吃多种维生素,也是重复了.

只选一种就好了.

没问题的，后期我还加吃福施福呢，对了叶酸要选斯利安的，其他牌子的剂量太大了。

我想问一下，我现在怀孕快2个月，在吃叶酸，什么时候可以吃奶粉？

不要重复补充哦，叶酸过量也不好的。

什么时候可以吃奶粉