有图有真相！
我09年年初人流一次，因为在不知道怀孕的情况下做了腹透而且身体状况不佳。随后的两年时间也有过排卵期AA但是一直没有中。这个月是真正费心备孕的，没想到中了（之前没认真备孕至少也有6个月尝试）。附上我详细的备孕方法供大家参考，大家加油！ 1、艾灸。我从7月中旬开始艾灸，主要是腰部的八髎穴，还有腹部，几乎每天都会坚持。刚开始还出现了起泡的反应，熏到后来艾灸盒往后腰一放，热气立刻传到脚趾，感觉自己的经络彻底通了。不过这种东西在乎于坚持，中途我还有上火等等犯病现象，坚持下来就好了； 2、好孕汤。以下摘自百度 材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 3、跳绳加运动。每天跳绳500下，出一身汗，排卵期期间尤其要跳。 4、泡脚。我专门在网上买了一个木的泡脚盆，每晚用温水或是艾叶水泡脚，泡出汗然后洗澡睡觉，睡得可好了。 5、月经过后开始吃黑豆，我连吃了6天，没规定多少颗，我一次就把6天的都煮好了，放冰箱里，要吃的时候拿出来微波炉里一热，很方便。 6、黑豆糯米粥。我排卵后开始吃的，也就吃了3天，因为很懒，后面也就拉倒了。 综上所述，我好孕了。也祝大家快快如愿。 [ 本帖最后由 万万来啦 于 2011-8-29 08:02 编辑 ] |
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