我没吃，我吃了就拉肚子，作孽啊

就5个月时吃了一个月，现在想起来就吃，是在不想吃，难吃

22周检查的时候，医生给配的葡萄糖酸钙锌~ 

15W时医生给开了酸锌钙口服液，让我每天三次，可我只是想起来的时候喝一支，经常忘了，因为我既没有抽筋医生也没让我做什么检查就让我吃，觉得不太可靠，没太当一回事，基本每天榨豆浆或喝点牛奶，感觉应该缺不到哪去

我16周的时候检查有一点点缺钙，就开始吃了，

医生建议我吃钙片和复合维生素，后来就买了惠氏的，就是钙尔奇，但吃了几次都感觉恶心呕吐，所以就停吃了，也不知道什么回事会这样

 一吃钙片当天就抽筋，不吃就不抽，太郁闷了

我做了骨密度测试缺钙，医生让赶紧吃钙片，呵呵。吃的钙尔奇D

吃了，光喝牛奶不见效呀，不吃腿抽筋老难受了。