我也是自从怀孕后就开始便秘，以前都是准时来报到的……

我是每天早上空腹喝蜂蜜水，也治便秘

没怀孕前也偶尔会便秘，但自从备孕后我每天晚上睡前喝一罐酸奶（饭后半小时至2小时内为宜），第二天早上起床后空腹喝白开水100ML，便秘没再出现过，而且会一起床后就会便便，楼主不妨试试

喝蜂蜜水，治便秘。。。唉！我便秘都长痔疮了，现在生完了还有一小点没消呢。。。 

多喝水，润肠，吃水果蔬菜。 

我也是经常便秘。。。

我也是  

每天早上准时大大，自从怀孕就不行了几天也大不了，哎

原帖由 cjygts 于 2011-8-19 09:42 发表 没怀孕前也偶尔会便秘，但自从备孕后我每天晚上睡前喝一罐酸奶（饭后半小时至2小时内为宜），第二天早上起床后空腹喝白开水100ML，便秘没再出现过，而且会一起床后就会便便，楼主不妨试试

我试过的方法不止这些哦，包括吃粗粮，喝蜂蜜水，吃粗纤维蔬果，喝养乐多等等，都没有用！还好找到一个管用的方法，虽然痛苦了些。