教你如何保养你的脸

莫邪之宝邪

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许多人都认为：洗面奶的主要功能只是清洁,洗脸时间很短，只要是能洗干净就好，可以不用昂贵的洗面奶。我以前也是这样认为，但后来美容师告诉我:“洗面奶是很重要的，如果想抗衰老或护肤必须配合优质的洁面产品，不好的洗面奶会伤害皮肤。”美容师还说，“只有氨基酸表面活性剂是最安全的”。于是我试用了一下，当时还没有做成洗面奶呢，只是原料，用完后真的不错啊，清洁力强，又容易冲洗、还滋润，用了几天后我怎么也用不回以前的洗面奶了。

需要抗衰老护肤的MM必须注意：磨沙或果酸洗面奶最好不用，这类洗面奶有去“死皮”的功能。但是，皮肤的角质层并不是“死皮”，它的特殊的结构有保护皮肤的功能。所谓的去“死皮”美容，使皮肤角质层一下变薄，立刻显得非常娇嫩，容光焕发。但是，经常去“死皮”会使皮肤衰老得更快，而且容易敏感。我的日常洗脸经清洁皮肤是护肤的第一步骤，没有这一步骤，用再多的高效营养剂也是枉然，就好像往塞住的瓶口灌水一样。皮肤很容易吸附空气中的灰尘，细菌，而且皮肤还会不停的分泌皮脂及其废物，老化的角质也会不断的沉积，这些东西如果不及时清理就会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸和皮脂腺的正常分泌。从而让油性皮肤更油，干性皮肤更干。想要皮肤达到清洁的目的又不伤害皮肤，就要讲究洗脸的学问。

1，洗脸的次数：如果是油性皮肤，一天要洗三次，早中晚各一次，如果是干性皮肤，一天只要两次或者一次就好，早上只要用冷水或者用冷热水交替洗脸，晚上是一定要认真清洗。

2，选择洁面品：洗面奶由表面活性剂加入其他成份制作而成，最佳的表面活性剂就是氨基酸表面活性剂，因为它是对皮肤损伤是最小的，不会引起洗后的干燥现象。

3，如果有用任何彩妆，都要用卸妆产品先卸掉，包括防水型的防晒霜，隔离霜等，因为防水型的产品或者含粉质的产品都是油溶性的，单用洗面奶是洗不干净的。

4，洗脸的步骤：先用卸妆油按摩脸部1到2分钟，要在最后沾点水再按摩一会，加以乳化，然后用温水把脸洗净。再用洗面奶把脸上的残渍洗净，再用新的一盆温水把脸洗净，最后一步一定要用冷水，一来可以帮助皮肤的毛孔快速收缩，二来冷热水的交替使用后，可以让皮肤的血液循环加速,也促进淋巴循环。

5,注意不要用毛巾在脸上使劲擦洗,这样非常伤皮肤的角质层。应该用毛巾把脸上或者身上的水给轻按干净，这样才不会伤害皮肤。

6，注意脸部的边角也要洗净，比如发际旁，脖子部位，耳后等。

7，洗脸的温度不要太烫，用热水洗脸会洗去皮肤的天然保护油脂，降低皮肤的防御组织，长期下来皮肤会越来越干。可以用手肘部来测一下水温，以微温为适。

可以经常去做做脸部和头发的护理。

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