根据我的几年备孕经历,总结一下备孕方法:
1.先和LG去医院检查身体确定有无问题,如果无问题,可以准备自然备孕;
2.月经结束后用黑豆+红豆+赤小豆+桂圆+红枣+红糖煲成糖水,在月经干净后续 喝7天。(这个糖水对长内膜超有效,内膜厚有利于受精卵着床以及BB的稳定) 糖水详细方法见第6页123楼
3.可以买两种排卵试纸一起监测排卵,两种试纸都测到强阳时就AA,隔天再AA,需要注意的是AA后尽量不要上厕所,不要冲凉,并且拿一个枕头垫在屁股下面20分钟。(这样可以有利于精子游进子宫)
4.如果连续几个月都没有监测到排卵强阳,可以考虑在医院做2个周期的排卵监测, 检查下是不是卵泡发育问题;
5.如果是卵泡长不大的问题,可以吃中药(但这个除非你遇到一个超牛的医生, 不然效果会很慢的),也可以吃克罗米芬(这个必须在医生的处方下吃,不能自己乱吃)能帮助卵泡长成熟的。我在HK检查时特意问过HK的医生,他说:克罗米芬只是刺激激素分泌,并不会影响宝宝和身体,只要没有卵巢囊肿的JM们就不用特别担心吃这个药。
6.快排卵前一天(即测到强阳的那天)尽量选择一个浪漫的地方AA(推荐选好点的酒店),隔天再AA一次,加强中奖机率。并且在第一次AA结束后去KTV唱歌,尽量不要想怀孕的事,同样放松心情。(唱歌这个小偏方是身边一个小闺蜜告诉的,她的好几个多年不孕的同事都这样怀上BB了)
各位心急想要BB的姐妹,因为本人有仔后实在是太忙了,天天都有多得不得了的事,一天恨不得能有25小时。所以本人暂时没时间与大家QQ,请要加我的姐妹们见谅(几乎隔2天就有姐妹因为卵泡的问题要加我QQ,实在聊不过来)。我非常非常能理解大家想要BB的心情,所以在写这个贴子时,我就非常认真仔细的把每个细节都写进去了,就算加了我QQ聊,我知道的也还是这个贴子的内容。如果大家还有什么疑问,还是去找个好医生,听医生的最靠谱。如果实在是有什么不明白的,可以在这个贴子留言,我会不期的上播种网,如果看到留言,我会回复大家的,希望姐妹们能理解,最后祝大家早日怀上宝宝。
中药药方在第4页78搂
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补充个卵泡及排卵监测的小知识和个人经验(以前做排卵监测的时候医生告诉的):
当卵泡还不是优势卵泡是(就是小于14MM),正常情况每天长1MM,当大于14MM的时候每天至少长2MM。
当2个数值相加大于36时就算是成熟卵泡了。例:8月1日,YC出的卵泡大小是13X17MM,则13+17=30MM<36MM,就不是成熟卵泡。那8月2日卵泡可能的大小是13+2x17+2 ,即是15X19MM=34MM<36MM.但这个值已经很接近成熟卵泡了,我建议可以当天晚上AA,(我就是测到卵泡相加=34MM 当天AA,隔天再AA好孕的)第2天再去YC继续监测,隔天再AA一次加强。测到有优势卵泡时一定别隔太久去监测,不然这个周期的监测就没参考意义了。
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本帖最后由 goodlucktt 于 2011-8-27 23:57 编辑 ]