我觉得各有优劣 自己坐的新鲜 放心 但是经过加热烹饪营养会流失掉一部分倒是真的  

原帖由 点点和牛牛 于 2011-8-2 21:31 发表 我觉得各有优劣 自己坐的新鲜 放心 但是经过加热烹饪营养会流失掉一部分倒是真的  

可是买的不也要加热烹调吗？对哦，自己制作的米糊还不是熟的，要煮熟才行啊！纠结啊。。。。

呵呵

没有楼主那么幸福还能有种的吃

只能买着吃哦

用不着那么烦恼

两样都吃不就得了

呵呵

原帖由 做个好妈咪 于 2011-8-2 21:43 发表 呵呵没有楼主那么幸福还能有种的吃只能买着吃哦用不着那么烦恼两样都吃不就得了呵呵

你说的极其有道理！！！谢谢这位姐妹！！！哈哈哈。。。

要是你喜欢的话给你寄点过去也行啊，哈哈。。。

你怕自己做的迷糊里面没有铁的成分的话，你可以自己在制作菜泥一起搅拌着吃的呀，比如菠菜啦，肝，黑木耳都是有铁的成分的！我家吃嘉宝的米粉，每天晚餐吃，但是我们每天都给他做菜的比如胡萝卜黑木耳卷心菜用料理机一搅就变菜泥了，混合着米粉一起吃，我儿子很喜欢的！每天变着不同的菜色给他换着吃！

原帖由 霸道青青 于 2011-8-2 22:10 发表 你怕自己做的迷糊里面没有铁的成分的话，你可以自己在制作菜泥一起搅拌着吃的呀，比如菠菜啦，肝，黑木耳都是有铁的成分的！我家吃嘉宝的米粉，每天晚餐吃，但是我们每天都给他做菜的比如胡萝卜黑木耳卷心菜用料理机一搅就变菜泥了，混合着米粉一起吃，我儿子很喜欢的！每天变着不同的菜色给他换着吃！

你的建议太棒了！谢谢你啊！我买了一套研磨器材，不知好用不好用，觉得料理机清洗太麻烦了，懒啊。。。。

 

自家的大米，多好啊！总比外面的放心多了，虽然营养会不够，但是可以自己添加呀！楼上妈妈说的，菠菜猪肝都是含铁的，换花样换口味，番茄蛋黄西兰花胡萝卜都可以哦

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