备孕的艰苦就不说了，拖到这个年龄主要是对生娃这个事情缺乏困难认识。08年失败一次后才全面审视自己的身体，乖乖，基本指标基本一塌糊涂。从09年开始重视体育锻炼，主要是每天半小时瑜伽练习和饮食注意。2010年的身体检查指标各项都很好，不过血压一直是正常高值（家族遗传）。今年怀孕之前已经吃中药半年多，个人感觉对宝宝的确很好，在整个孕早期孕吐反应强烈，各项检查指标都良好。（08年怀孕的时候没有啥反应的，而且很早就肿腿了，妈妈就是土地，土地不健康宝宝的确没法发芽呢）。16周唐筛的时候还心存侥幸，万一风险低就不用羊水穿刺了，结果来了个1 /86，严重高危啊。立马约好集爱生殖中心作穿刺。做得过程很简单，不疼。就是等待结果忒煎熬，不晓得为啥现在怎么这么多姐妹都需要穿刺，俺做完后整整等了6周才出结果。整个等待的过程就是纠结纠结纠结

经验分享1：如果姐妹们唐筛指数高，不要害怕，真正有问题的非常非常少。羊水穿刺过程很轻松，不过建议大家多交点钱要求提前出报告（2周），否则多等4周真的没必要。心情忒忐忑了。（我是在上海集爱生殖不孕不育中心作的，其他地方的时间不晓得）。

第二关就是24周大排畸了，因为上一个宝宝就是这时候出的事，所以心情最忐忑的时候来了。上来看了大部分器官后，大夫说有部分看不清，让出去转转。出去不停的走，来几个瑜伽的下弯动作，心里默默的祷告，我的天父，求您看顾您所拣选给我的。回来后，当大夫最终说所有器官都发育良好的时候，心，终于安宁。我知道，宝宝，妈妈这次一定可以领你走到最后，把你抱在怀中。

经验分享2：大排畸的过程中，有的妈妈很顺利，有的妈妈可能因为比较胖或者宝宝体位问题看不清，没关系，中间出去多走走会帮助大夫更好的看清。

接下来就是糖筛，顺利过关

进入26周后，产检发现血压偏高了。其实对这个事情俺是有心理准备的，因为平时也都是125/85左右。但的确重视的不够，怀孕后吃的太多，单位又给了长病假休息的太好。26周已经长了12公斤。于是开始漫长的妊高症斗争之路。

经验分享3：各位姐妹如果年过30，又属于胖胖一组的话，一定得控制体重，控制盐分摄取。并发症越少越好啊。

祝楼主好运啊`~

也希望我的宝宝可以一切顺利，爸爸妈妈都好爱你啊~   

最近几周基本上就在和妊高症磨合，适应，共处了。从开始的痴心妄想不吃药自己降下来，到按时吃药，以凉拌少盐食品为主。从开始的每天神经质一样量4次血压，到尽量平和的接受自己每天的血压值。不是有句话叫做：恐惧比利剑更伤人 么？一直害怕和纠结只能让血压起伏，而对宝宝没什么好处。我想宝宝也不希望妈妈是个怕三怕四神经质的人吧。

同时，不怕产检的时候骚扰专家，呵呵，专家现在看见我已经烦死了。他告诉我最好能保到34周再剖，然后又说，你的情况有点悬，尽量坚持吧 ，就不能说句鼓励的话么，真是。。。

除了吃药，目前浮肿和尿蛋白都没有，所以不需要住院，我也不想住院。在家里坚持一些小的健身疗法，因为不知道是否有用就暂时不写了。说到这里，很需要有相同经历的姐妹们鼓励，大家都是怎么和妊高症共处的？有啥好招妙招统统说说看吧，俺先替俺肚子里的小同学谢谢各位阿姨了

问题是有点，但似乎也没LZ想的那么严重。我婆婆生LG的时候血压200多，普通人都估计过去了，医生都要吓死了，我婆婆似乎没事，在预产期前产检时出了小状况：失明5分钟，后来还是自己生的呢。不过他们家都是高血压，她现在高压如果降到150，她就头晕起不了床。

我年龄比你还大呢，医生竟然让我自己生！上周做BC，说宝宝脐绕颈两圈，因为LG一直主张剖，医生看到有一点风险，才松口，基本确定好下周一剖，明天去找医生开住院单。

加油，一切都会好的！

 

血压如果高的话，可以适量吃一些纯度高的黑巧克力，有降压的作用。 

呵呵，谢谢大家啊。汩汩妈，终于要毕业了，好羡慕你啊。我的主治大夫其他都挺好，就是总喜欢劝产妇剖腹产，上次一个一起看的小姑娘顶多25岁，也被他念的准备剖了，这点不妥嘎。期待下周看你们家小宝了，大家一起加油 

顺利进入第31周，乌拉，坚持就是胜利嘎 

我现在才十七周，最近一个月开始测量血压发现血压偏高，郁闷呢！我估计我是原发的高血压，我妈妈是高血压患者！