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[孕期保健]

【分享】孕期知识贴——2011/7/25更新:孕期腹痛、孕期护肤、孕期游泳

查看: 7533|回复: 9
75339 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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刚确认好孕了比较激动,没事就在网上查信息,找到一些有用的中英文信息(有的是国外网站上的,我就给翻译了),放在日志里跟大家一起分享吧。本帖不定期更新。


 


跟贴不好找,我都更新在主贴里吧:


 


【分享】孕期腹痛红绿灯(孕早篇)


http://riji.bozhong.com/space-466061-do-blog-id-561963.html


提要:总结了几种孕期常见的腹痛原因,有正常的怀孕反应,也有需要注意的症状。


 


【翻译】安全的孕期皮肤护理(及化妆)


http://riji.bozhong.com/space.php?uid=466061&do=blog&id=561302


提要:


- 孕期不能用含有Retinoids视黄醇(又称类维生素A,注意不是我们吃的蔬菜里的维生素A)和Salicylic Acid水杨酸的护肤化妆品。


- 如果长妊娠斑或皮肤色素沉积,不要使用含有大豆成分(雌激素)的。


- 脱毛剂,可以用。


- 防晒霜,特别是物理防晒霜,可以用。


- 化妆品,只要不含视黄醇和水杨酸,可以用。


 


【翻译】关于妊娠纹


http://riji.bozhong.com/space.php?uid=466061&do=blog&id=561260


提要:妊娠纹形成的几个因素;妊娠纹无法预防或消除,只能减淡。(唉,为了宝宝的牺牲啊)


文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-3425848-1-1.html


 


【翻译】怀孕期间游泳的好处


http://riji.bozhong.com/space-466061-do-blog-id-562065.html


提要:游泳是最适合孕妇的运动,本文包括怀孕各个时期游泳锻炼的建议以及最好的泳姿等。



[ 本帖最后由 YY有理 于 2011-7-25 18:34 编辑 ]
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YY有理 (楼主)
2
十四级宝宝 |

回帖无法编辑格式,我发在日志里了:

【翻译】安全的孕期皮肤护理(及化妆)

http://riji.bozhong.com/space.php?uid=466061&do=blog&id=561302

提要:

- 孕期不能用含有Retinoids视黄醇(又称类维生素A,注意不是我们吃的蔬菜里的维生素A)和Salicylic Acid水杨酸的护肤化妆品。

- 如果长妊娠斑或皮肤色素沉积,不要使用含有大豆成分(雌激素)的。

- 脱毛剂,可以用。

- 防晒霜,特别是物理防晒霜,可以用。

- 化妆品,只要不含视黄醇和水杨酸,可以用。

【翻译】关于妊娠纹

http://riji.bozhong.com/space.php?uid=466061&do=blog&id=561260

提要:妊娠纹形成的几个因素;妊娠纹无法预防或消除,只能减淡。(唉,为了宝宝的牺牲啊)

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3
八级宝宝 |

鼓励楼主的分享精神

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YY有理 (楼主)
4
十四级宝宝 |

刚刚翻译了:怀孕期间游泳的好处

http://riji.bozhong.com/space-466061-do-blog-id-562065.html

提要:游泳是最适合孕妇的运动,本文包括怀孕各个时期游泳锻炼的建议以及最好的泳姿等。

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5
十级宝宝 |
谢谢楼主的好贴!
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6
二级宝宝 |
谢谢分享wgx爱爱wgx爱爱
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7
十二级宝宝 | 备孕中 |
支持孕期游泳。。。
<br/>可是国内大多数孕妇都不敢尝试
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8
九级宝宝 | 备孕中 |
我去,在回帖里看到个化妆品成分查询网站,才知道自己在用的一款霜含有水杨酸!真是要疯了,唯一值得庆幸的是大概是我从5个多月开始才用,用了差不多一个月吧,孕早期我还是很注意几乎不用护肤品,用也只用强生婴儿牛奶霜。影响可能不大,从今天起立马停用了,顺道把目前在用的护肤品都查询了一遍,比较悲催的是在用的两款乳液都不建议孕妇使用wgx伤心
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9
八级宝宝 | | 来自WAP
好帖,顶!
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10
一级宝宝 | | 来自WAP
在我以前怀孕我用的都是普通的护肤品
<br/>后来朋友介绍了天然孕期专用的给我
<br/>小菲孕妇护肤品
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