当小白遇上小红，注定与你相遇。备孕第2个月成功升级！美啊美～～

关于AA时间和垫屁股

我12号晚上9点30秀儿测到强阳，10点30AA。一直躺着不动（未垫高屁股），直到凌晨2点。把流出来的精液擦了一下，继续睡。第二天早上7点，排卵试纸转弱，AA。静躺二十分钟，起床上班。

在这里我想说三点：

一，是关于垫屁股这件事。子宫前位的MM最好不要垫，平躺的话，精液更容易流入宫颈，如果垫高，反而让精液流到子宫最底部是淹不到宫颈的。（建议百度一下子宫的结构图）。静躺的时候最好右侧和左侧睡姿分别保持一段时间。如果有做排卵监测的MM，就侧向优势泡泡那边。个人观点。

二，AA时间，看了很多姐妹的升级报告，我发现一个很大的特点，绝大多数都是在强阳之前就AA了。强阳再AA。转弱AA。非妈的好帖这样说：83%的人是在强阳之后19小时内排卵。当然，有的是强阳之后2-3小时就排，有的晚一些，甚至有人二三十小时后才排卵。当然，我们按大多数人的时间来计算。

三，精卵结合。精子需要几分钟到几个小时不等的时间到达卵巢。结合我说的第二点，大家应该更清楚AA的时间了吧。

关于排卵后的症状

排卵后的前5天，没有症状。

第6天，胸部偶尔刺痛，一天大概痛了两三次。没有其它症状了。

第7天，胸部胀痛加剧，我以为是大姨妈要来了。因为每次大姨妈来之前一周都要胀痛。这次加重胀痛的时间很快。

第8天，有白带。有很少的拉丝的白带。很少很少。胸痛。

第9天，胸痛，腋窝痛，小腹痛，腰痛，NND，症状真多。

关于体温

如果你确定要备孕，一定要测体温！量体温一定要在每天早上睁眼之后就测。不能说话，不能动，更不能下床。否则数据没有参考价值。体温可以告诉我们：

一，可以知道黄体是否充足。附黄体不足的表现：

       1、是黄体素分泌不足使月经周期缩短 。

　　2、常于月经前数天就有少量的阴道红色分泌物流出，然后才正式的来月经。 

　　3、虽然基础体温是双相但呈阶梯形上升或下降，黄体期缩短至10~12天。 

　　4、假若怀孕，多数患者会早期流产，少数患者有不孕症 

　　5. 一般来说高温持续小于12天表示黄体不足。 

二，排卵时间。一般情况是基础体温出现极低值，就意味着当天排卵。有的姐妹不会降温排卵。

我现在想不起其它的，有点乱。

关于心情

       备孕的姐妹都清楚要冷静，要淡定，要放松。真正能做到的又有几个呢？我第一个月什么症状都有，结果没中。伤了。。。第二个月，心态稍微轻松一些。但心里每天还是念着开奖，想看看到底怀没怀。就像男人买彩票，买了就想知道结果，一个道理。

暂时写到这里。谢谢！

 呵呵看贴要回