自从成为妈妈的那天起,我们就开始担心宝宝的吃、穿、住、行,都想自己是超人,可以面面俱到的保护宝宝,不管怎样我们好像都可以搞定,但是一到生病,就没折了!看着宝宝难受,自己也心疼得要命,唯一的办法就是少生病,很多麻麻会说,说起来容易做起来难啊!不过我要说,让宝宝少生病,其实做起来也很容易!有几个提高免疫力的简单实用的方法,您可以给您的小孩试试哦!ffice:office" />
1. 要提高抵抗力的话首先一定要把孩子护理好,护理孩子我的建议是孩子穿衣服第一不能和老人一块儿比,老人循环能力差一些,要和妈妈比。妈妈穿什么孩子就穿什么,实际妈妈穿什么孩子就穿什么已经不少了。中医讲小孩是阳性体质,不像成人那么怕寒,她是不怕凉的。要想小儿安三分寒,穿的没有那么多,孩子活动当中就不会出汗,停下来之后也就不会受凉感冒。我们现在很多孩子感冒发烧就是护理不好,或者家长没有意识到这些问题,孩子容易发生感冒。
2. 保证宝宝睡眠充足很重要,充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问
题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担。
3. 保持宝宝的快乐的情绪,在一个相对温馨的家庭环境下的孩子心理更乐观和积极。不过小孩子经常会因为一点小事而哭闹,这是很难避免的。
1. .4.30个月的孩子要保证每天2瓶牛奶和1只鸡蛋,同时,鱼肉、豆制品、菜都要吃,当然,吃的好吸收也要好。,这样看来,全面均衡的营养补充是提高孩子抵抗力、免疫力和增强体质的坚强后盾,更好的消化吸收就提高宝宝抵抗力的有力武器。市场上形形色色的产品中雅培小安素的营养配方更加的全面,里面含有的益生菌和益生元组合能够帮助宝宝的消化吸收。
5. 体格锻炼.小年龄的孩子家长可带孩子做做被动操,等孩子年龄稍大应和孩子一起做体操.
2. 6. 通过医生的检查,接受医生的指导.父母只需注意喂养方式,保证生长发育的营养供给,宝宝一定会一天天健康成长起来的.
[
本帖最后由 鼠鼠宝儿 于 2011-7-13 15:37 编辑 ]