提高抵抗力没你想的那么难

鼠鼠宝儿

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1034315 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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自从成为妈妈的那天起，我们就开始担心宝宝的吃、穿、住、行，都想自己是超人，可以面面俱到的保护宝宝，不管怎样我们好像都可以搞定，但是一到生病，就没折了！看着宝宝难受，自己也心疼得要命，唯一的办法就是少生病，很多麻麻会说，说起来容易做起来难啊！不过我要说，让宝宝少生病，其实做起来也很容易！有几个提高免疫力的简单实用的方法，您可以给您的小孩试试哦！ffice:office" />

1. 要提高抵抗力的话首先一定要把孩子护理好，护理孩子我的建议是孩子穿衣服第一不能和老人一块儿比，老人循环能力差一些，要和妈妈比。妈妈穿什么孩子就穿什么，实际妈妈穿什么孩子就穿什么已经不少了。中医讲小孩是阳性体质，不像成人那么怕寒，她是不怕凉的。要想小儿安三分寒，穿的没有那么多，孩子活动当中就不会出汗，停下来之后也就不会受凉感冒。我们现在很多孩子感冒发烧就是护理不好，或者家长没有意识到这些问题，孩子容易发生感冒。

2. 保证宝宝睡眠充足很重要，充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问

题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

3. 保持宝宝的快乐的情绪，在一个相对温馨的家庭环境下的孩子心理更乐观和积极。不过小孩子经常会因为一点小事而哭闹，这是很难避免的。

1. .4.30个月的孩子要保证每天2瓶牛奶和1只鸡蛋，同时，鱼肉、豆制品、菜都要吃，当然，吃的好吸收也要好。，这样看来，全面均衡的营养补充是提高孩子抵抗力、免疫力和增强体质的坚强后盾，更好的消化吸收就提高宝宝抵抗力的有力武器。市场上形形色色的产品中雅培小安素的营养配方更加的全面，里面含有的益生菌和益生元组合能够帮助宝宝的消化吸收。