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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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有谁知道生完后月子里要怎么样吃才会不发胖啊？

查看: 4669|回复: 2
maggie1448
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46692 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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如题，因为我本人比较胖，怕生完孩子，再一做月子变成二百斤不好减，请有经验的JM帮一下忙！谢谢了em28
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皮皮优蜜
2 楼
十二级宝宝 |

不是有月子餐么！

查查

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冰糖萝卜
3 楼
十一级宝宝 | 备孕中 |

保证蛋白质和水分（自己健康＋母乳充足），其他淀粉脂肪少吃，少食多餐。。。

我自己反正生完到出月子少了几斤来的。。。

出月子，晚上自己带娃瘦得更快，我的锁骨已经全出来了。。。

楼主顺利哈

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