从现在开始,每天一颗VE(养生堂的),一粒叶酸(非妈处买的),两个番茄(吃熟的更易吸收),两颗核桃.

花旗参和田七泡水喝(花旗参滋阴降火,田七活血生新),因为我有很轻微的附件炎,喝这个应该有好处吧.

另外还要两三天吃一次滋补甜汤.黑糯米黑芝麻黄豆黑豆,炖两个小时后,放凉些,加入蜂蜜红枣和枸杞.

一个星期吃一到两次猪肝(补铁),吃一到两次生蚝(补锌),这两种食物是补铁补锌中最有代表性的,也是含铁量,含锌量最高的天然食物.

除了不用试纸,重新吃起叶酸.这些饮食习惯,自从备孕以来就一直坚持着,所以.宝宝,我们准备好了,只等你的到来了.

祝福楼主.真是个细心人.向你学习健康饮食.

祝福我们都早日好孕

我也要用这样的心态等待宝宝的到来

说的好。顶

[:em30:]

吃的还真多。。呵呵。。。。

呵呵,谢谢大家!今晚出去了,有买试纸的冲动,但我只是想想，没有犹豫就走掉了，家里一根都没有,全都用完了。我说了不买就不会买,我要放松.放松...宝宝..会来的.

对，咱们都要放松。我泌乳素高，在吃药治疗。月经干净一星期就开始测排卵，每天在公司去洗手间测两次。朋友都说我压力太大了。这次用完我也再不买了。。每次看到小队长心里都难过。。。还不如像LZ说的一样观察白带好了。

祝愿大家早日好孕！！

祝大家早日好孕!