备孕两个月,失败。。。 新的一轮备战又开始了。。。 用艾叶泡脚泡了三天,只有周六没有泡,感觉脚暖暖的,全身也比较暖,第一天感觉特别好,但泡到昨天有点头晕了,上网查了一下,可能艾叶泡脚不能天天泡,另外泡的时候可能艾叶有点放多了,每次都放一大把还再抓一点。泡完后据说要喝点红枣桂圆姜茶。。。对基础体温也产了了影响呢(我觉得),经期体温也没有下降很多,不知道是不是和刚换了体温计有关,因而今天拿原来的体温计测了一下是36.5,但用欧姆龙女性基础体温计测的是36.65,看体温图其实也知道我的基础体温一直是比较低的。 决定用网上网友的方法,单日热水泡脚,双日艾叶泡脚,少用点艾叶才行。 早上吃了黑豆黑米红豆红米红枣芝麻银耳小米······五谷杂粮粥,是数着放的黑豆,放了47颗,怕吃多了起反作用,呵呵!之前空腹喝了蜂蜜水。 今天是YJ 第二天,本来想开化验单去化验一下激素六项,但人医院人太多了,给朋友打电话说是不用做。晕····也不知道要不要做,但问了她以后,觉得麻烦就来了。。。哎! 还是打算放松点心情。 昨天还买了跳绳,网上买了粗盐决定热敷。。。 最近压力有点大,班也不想好好上,还是要放松心情才行 |
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