我就做了这个操的,做了两天,每天一次,就转过来了,当时是31周+。我家宝宝一直是臀围,22周排畸B超是,31周+2天的时候是,然后医生就让我做这个操,一天两次,每次15分钟,真的好累了,胳膊肩膀都疼,我就没有坚持了,31周+5天的时候,因为那时候感觉胎动少,医生让做胎儿生物物理评分,所以又做了B超,就转过来了,是头位了。评分也是满分,估计是我的腹壁太厚,感觉不灵敏,后来的胎心监护我家宝宝也反应很好。有两点建议:1.不知这操有没有起作用,但是可以试试;我那医生是协和博士毕业,主任医师,她的原话就是,做不做这个操,该绕颈的也会绕颈。2.这个操最多做一个礼拜,转不过来就算了。