女喝豆浆，男喝牛奶 

可以，备孕的宝爸和宝妈可以吃叶酸跟益生2碱来帮助调理碱性健康体质可以帮助怀孕还可以提高怀男宝几率，平时注意适当运动，保持心情放松。

建议平时多吃碱性食物如水果蔬菜谷类益生D碱这类，生男孩的几率就高些的。