如题，坚持营养调理、测体温、测plsz，生个龙宝宝！！
5.5 经期要注意保暖，喝红枣+枸杞+红糖+黑豆浆（补虚益气补血、安神补肾），维生素E,叶酸，红糖姜茶喝（活血，让经血通畅，暖宫）
5.6 医生建议月经第三天去抽血做激素6项，但这个时期(卵泡期)的测试结果，对判断黄体功能和PL状态意义不大。这时候得到的数据，用来检查卵巢的功能，比如是不是有多囊卵巢、卵巢早衰等，这个时机就比较恰当。
在整个YJ周期中的各个阶段，激素水平是不一样的，激素必须有符合规律的变化才算正常，但是你得到的静止数据，并不能预示今后的动态变化。
PL后的7天（黄体期）去测激素可以判断黄体功能和PL状态。在诸多激素中，只要做一次就能说明许多问题的激素是孕激素！黄体分泌孕激素，在卵泡期，测不到多少孕激素；黄体出现后，孕激素迅速提高。因此，在卵泡期不需要测孕激素；在黄体期只需要测孕激素！在黄体期同时测其他激素没有多少意义。
这里提供一些孕激素的数据，以及如何通过这些数据去解读内分泌状态，让自己避免陷入盲目：
1.黄体期血清孕酮水平低于3ng/ml，说明没有排卵，也就没有HY的可能 ，内分泌异常； 2.血清孕酮水平低于10ng/ml，有力支持黄体期缺陷（黄体不足），内分泌不良 3.在测到HCG同时，孕激素水平少于5ng/ml，则胚胎一定是异常胚胎，此时应鉴别是宫内还是宫外； 4.在测到HCG同时，孕激素水平少于10mg/ml，应该立即着手采取保胎措施； 5.在测到HCG同时，在自然怀孕的状态下，孕激素水平高于20ng/ml，就自然排除了宫外孕； 6.在孕7周以前，孕激素波动在18-32ng/ml（平均值24ng/ml)之间均属正常，当然高比低好
5.31 黄体功能不足怎么办？发在34楼，还有促卵泡发育的资料在32楼
6.5 宫寒的表现在50页，985楼。并不是每个MM都宫寒的。
5.10 生化妊娠内容在第四页63楼
5.11 ，有位老中医嘱咐她不要喝太多水，喝太多水会加重肾的负担，千万不能吃辣椒和胡椒粉。
5.12 一般的PL试纸采用上下线比色的方法，当下线近似或明显深于上线颜色时，表明LH高峰出现了！它固定了一个LH的参照值。 目前大部分市场上的试纸是国外的OEM产品，也就是说国内的厂商是为国外市场生产的。因此上线的值是根据欧美人的水平设在40－50国际单位；而国内的妇女，她们中很大一部分人的峰值是在25－40之间，这样一来即使PL正常，下线的颜色也永远不会深于上线！！只要有加深然后再减弱就是要排卵了。
得到的经验是以后月经第11天一定要去做一次监测。
！
[ 本帖最后由 星满天nn 于 2011-10-4 16:51 编辑 ]
4楼的星满天谢谢你，我是五月四日的月经，那个体温是中午量的不准吧，我体温一直很低的，谢谢你啊，我是刚注册的播种网还不太会用呢
