应该注意哪些，才不会得糖尿病啊？

我觉得我吃得不太多，因为体重长得也不多，孩子也不小。不过因为不知道今天要做糖筛，连吃了三天的八喜，还有几块巧克力，点心什么的。今天早饭还吃得多，三片面包，一碗面条！[:em27:]

我决定从今晚起，一定得少吃东西了。

问个问题：还能吃水果吗？

可以找营养师问问啊，现在的医院里都有配这个门诊的。上面的MM不必急。就是要多吃些富含纤维素的食品啊，总量控制，可以每餐少吃点，再加些点心吃。水果还是可以吃啊，但是不要在晚上吃太多，最好是白天消化掉，可以适当吃一些低热量，低糖的水 果啊，比如西红柿，洋桃，方石榴等。还有就是多吃青菜，每餐都吃，米饭中可添加糙米啊，黑米啊，荞麦等杂粮一起煮，喝奶粉时加一些无糖麦片也行。当然，平常的甜点心一定要控制，最好少吃，巧克力可以在早上吃一点点而已，早上10点前吃一个苹果，效果最好。面包尽量选全麦的。另外就是要多走动啦。我在27周的时候也做了糖筛，结果是7.91，才高了点点，医生又让我做了糖耐（抽4次血，也喝葡萄糖的）结果值都很低，不担心了。不过，我每天吃的米饭都是杂粮哟，换着吃。早上有时吃黑豆汤，有时红豆绿豆汤，有时豆浆（不加糖）有时莲子汤，有时黑米粥，这样搭着吃，换着吃，营养又好，又可以降血糖。

谢谢MICKEYANDMM啦！以上的经验收藏了。[:em28:]

以下是引用ilovemsn在2008-03-06 16:32:50的发言：

今天早上去医院产检，本以为下次产检时才做糖筛，但大夫说，做吧。结果下午取结果一看，血糖高达11.1！大夫说是糖尿病，但后来又问我孕多少周，答23周。她说做得早了，让我26周再做。当然也让我控制饮食。

不知大家都是何时做的？我在北京空军总医院做的。

糖筛步骤（上午进行检查）

第一步：正常吃早餐

第二步：查尿常规

第三步：喝葡萄糖水（交费后，葡萄糖粉在取药处领取）50G葡萄糖粉（2袋）+水300ML（约半瓶矿泉水）5分钟内喝下

第四步：抽血：服用葡萄糖水1小时抽血（从服第一口糖水的时间计时）

啊？我做糖筛时早上不能吃不能喝然后喝50G糖水+250ML。一小时后抽血

我做糖筛的时候也是早上没吃没喝去做的,也没过.现在也搞不清到底是要吃还是不要吃了.

啥都不应吃,空腹做:)