怀孕6个月了，前一阵一直感觉很好，能吃能睡的，精神也很好。可是这几天开始不舒服了，晚上睡觉总是睡的不沉，要醒好几次，有时候醒来还能睡着，有时候醒来后感觉很饿，需要吃点东西才能睡，而且入睡还很慢。根据书上说的，一直左侧卧，睡的浑身疼。而且这几天老公正好出差了，一日三餐还要自己做，感觉好累啊。昨天晚上醒了两次，都是很久才又入睡的，算下来昨晚睡的时间也就6个小时，现在坐在办公室里，感觉脑袋晕晕的，眼睛酸酸的，真难受。
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我也有点吧, 明显觉得睡眠质量不如以前了, 有时候不太容易睡着, 好不容易睡着了有点声音就醒, 醒了就很难入睡. 现在午睡也是的, 甚至有人在屋里走动的声音都会吵醒我.
总是左侧睡手和肩膀总会压麻, 看到过一个帖子, 说如果发现自己右侧睡或者平躺着睡不要慌张, 翻身左侧位就好了. 毕竟人熟睡时要不停的变换姿势的
我买了一个孕妇腰枕。感觉好多了。2边都有东西卡着。
我目前还没觉得特别难睡哦~~睡姿也是按自己舒服定的.有时候左侧睡有时候平躺~~不过还是感觉平躺最舒服~~
