我20多天了还只有4mm呢, 没办法的啊

吃补佳乐长内膜，很快的！

吃点黑豆吧，我上个月第十三天的时候也是5，，，后来吃了黑豆还有中药，，不知道哪样起效果了，，十六年排卵的时候，内膜是8.8，，，虽然也不是太厚，但是医生说可以受孕了。。。

内膜薄可以通过中药改善的

内膜薄要 来月经之前的时候 就要开始补激素或者黑豆和中药这样才有用。现在想补不是那么 容易了 。

还有，来月经的 第一天就开始 服用 小剂量的阿司匹林也可以起到很好的作用。你可以在播种网搜索一下。