大家有什么秘诀瘦的快吗？我来取经，下星期就要生了，坐月子大家是控制饮食，还是无所谓，都吃些什么呀？

俺孕前96, 产前135，产后120, 现在63天了， 体重102.

坐月子的时候没有特别补。

我就更别提了

没法看了

安安，你宝宝多大开始游泳的？？

我也还好，孕前90斤，生前122斤，生后100斤，现在宝宝五十天，已经92斤了。其实主要是胸部和腰腹部，胸部因为要喂奶没办法，腰腹部只有慢慢加强锻炼了，反正仰卧起坐是一个也做不了了。

月子里到现在我一直都是一日三顿，没有特别的补，只是饭量稍大了些，汤水每顿必喝，吃的花样种类很多，奶水也充足，孩子长得很快，家里人都说我的肉全长到他身上了。

我自己的感受就是自己生，自己喂，自己带。再就是相信科学，适当听听老人的意见。

以下是引用氧气泡泡在2005-6-9 0:13:00的发言：

我就更别提了

没法看了

安安，你宝宝多大开始游泳的？？

上个月才开始游的，天气热了才游的。越早越好啊。

以下是引用sunningsmile在2005-6-9 9:00:00的发言：

我也还好，孕前90斤，生前122斤，生后100斤，现在宝宝五十天，已经92斤了。其实主要是胸部和腰腹部，胸部因为要喂奶没办法，腰腹部只有慢慢加强锻炼了，反正仰卧起坐是一个也做不了了。

月子里到现在我一直都是一日三顿，没有特别的补，只是饭量稍大了些，汤水每顿必喝，吃的花样种类很多，奶水也充足，孩子长得很快，家里人都说我的肉全长到他身上了。

我自己的感受就是自己生，自己喂，自己带。再就是相信科学，适当听听老人的意见。

我也赞同！

恢复得不错呀！！

以前100，婚后110，生时131，现在110

我没怀孕前是106,临生之前是143,现在生过二十天124.

我孕前108斤,产前146斤,产后134斤,现在宝宝都5个月了,我还有126斤,急死人了

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