我也严重便秘，有一次不得不用扣的，结果拉了一便盆血，吓死了，后来还去看了中医，开了中药吃，一副下去两天就好了。

吃香蕉水果不够用的，要什么方法都用，喝蜂蜜，最主要是多吃绿叶菜，吃那种青菜火锅，或者不加油的青菜汤，连着吃三天，一定有要。青菜里面主要是纤维，纤维是解决便秘的关键，还可以买市场上的保健品纤维片吃。我现在就是什么方法都用，已经好多了，不过这几天又开始不太好了，赶紧多吃青菜。

谢谢你 纤维片对胎儿没危害吧 我现在6个月

纤维片是膳食纤维啊，第七大营养素，蔬菜水果里都富含纤维。我也是问了我的产科大夫，她说能吃我才吃的，她是鼎鼎大名的黄醒华。

我也便秘 有时候换个地方1个星期没有便感

甜心小财迷:我也严重便秘，有一次不得不用扣的，结果拉了一便盆血，吓死了，后来还去看了中医，开了中药吃，一副下去两天就好了。

吃香蕉水果不够用的，要什么方法都用，喝蜂蜜，最主要是多吃绿叶菜，吃那种青菜火锅，或者不加油的青菜汤，连着吃三天，一定有要。青菜里面主要是纤维，纤维是解决便秘的关键，还可以买市场上的保健品纤维片吃。我现在就是什么方法都用，已经好多了，不过这几天又开始不太好了，赶紧多吃青菜。

赞同，我要是严重的时候就多吃粗纤维的青菜，比如说香菜，芹菜之类的，反正是办法用尽了，呵呵

我吃安利果蔬纤维，效果不错，楼住可以试下

我没怀前也便秘,2--3天一次,现在也是,尤其早孕反映那几天,不爱吃东西,都拉不出来,但我不死劲拉,那时间长了会肛裂,会痔疮的,我就起来在憋一会,在地上走走,一会就下来了.大家千万别死劲往外挤啊!!!!!!很不好!!!!!!!!!实在拉不出来,就让老公用筷子占香油往屁眼里滴,也管用,平时多吃粗纤维的食物,还有土豆.

我都肛门外翻了，还有几天就是预产期了

真是愁人~

我也是的,之前也有,现在也是,吃了水果蔬菜还有蜂密,根本没有用呀,现在也没有敢吃钙片,怎么办呀,非得用力拉呀,用力对胎儿不好吧