孩子出生都快三周了，面对食量见长的小家伙，我的奶水更显得不够了。
我混合喂的是惠氏一段奶粉，孩子吃了后睡觉的时候想放屁，憋得小脸都紫了，还会突然大哭，这都是以前没有的，应该是奶粉的关系。
要是我的奶水充足的话，孩子哪用遭这份罪啊！婆婆的脸色就更不用说了。请教有经验的妈妈，有什么下奶的好办法？？？？？？
我是到宝宝两个多月了奶才够吃的，之前一直是混合喂养的。宝宝还一样挺强壮的。
我认为对我最有效的是鲫鱼汤，用不刮鳞的大鲫鱼两面煎一下，放两片姜，煲一锅白白的汤，基本上是喂一次奶喝一碗汤，奶就这样慢慢多起来了。
猪蹄煲通草和猪骨煲通草感觉也不错。
猪蹄煲通草和猪骨煲通草,猪蹄花生黄豆汤，猪蹄章鱼汤，我都试了，还是不见怎么多奶啊。我的人奶基本当是零食，主食还得靠奶粉。
楼上说的， 鲫鱼不刮鳞的倒是真没试过。
